מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר גבריאל שחר
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזמינונים באטנט

מינונים באטנט

04/07/18 23:42
1 תגובות

שלום ,
אני גבר בן 26 סטודנט.
אני מאובחן מסביב גיל 16 אך מגיל 5-6 כבר ידעו שאני סוג של ״חריג״ ככה אז קראו לזה
מגיל 16 הריטלין לא עשה לי טוב , הרבה התקפי דיכאון , חרדות וכ׳ו

לפני כשנתיים (תחילת הלימודים האקדמיים )
פניתי אל פסיכיאטר בכיר בתחום והמליץ לי לעבור לאטנט .
האמת שהתרופה עשתה פלאים , הרגשתי איתה מעולה אפילו במשימות היום יומיות כמו נהיגה , שיחות עם אנשים וכו.
לפני כחודש החלה הלמידה האינטנסיבית לתקופת המבחנים ושמתי לב שכאילו האטנט ״הפסיק״ להשפיע .(יש לציין שלקחתי את התרופה על בסיס יום יומי)
והעלתי את המינון מ30 מ״ג ל40 מ״ג.
זה עזר בהתחלה . היום אני מרגיש שזה לא עוזר .
יש לציין שלא מופיעות אצלי התופעות של מינון יתר . מרגיש כאילו הגוף ה״תמכר״ לתרופה .
כרגע יש ברשותי גם קונצרטה . חשבתי שאם אקח את התקופה לחודש הקרוב (תקופת בחינות ) אולי יהיה שינוי .
אך אני לא יודע איזה מינון עלי ליטול .
למיטב זכרוני נטלתי שני כדורים של 36 מ״ג.
אך לפי כל המקומות באינטרנט זה מינון נמוך מידי לפי מה שצרכתי באטנט .

מה עלי לעשות ?
והאם תקופה שלא אקח כלל את האטנט (אחרי תקופת הבחינות ) תעזור כאילו לגוף להתרגל ״חזרה ״? באמת צריך את עזרתכם :)
תודה מראש .
יש לציין שאני לא מצליח ללמוד כלל . וזה מדכא אותי ומכניס אותי לסוג של ההפך מחדרה , סוג של לא אכפת כזה . אוגע שקרי .

ובקיצור מה עלי לעשות בטווח הקרוב (כבר מחר ) ומה בטווח הרחוק ?


תגובות

ד-ר-גבריאל-שחר
מומחה כמוני
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
13/07/18 16:42

היי צריך להיפגש דחוף עם הרופא שלך אכן מינון של הקונצרטה 72 מג נמוך יחסית לצרכים שלך סוגיות ריגשיות -חרדה צריכות להיבחן מחדש ולהתאים תרופה בהתאם לפרופיל הריגשי שלך . הטיפול הארוך יותר יחסית לאטטנט ניקרא ויואנס הוא משפיע ל12 שעות טיפול אחר שיכול להיות רלוונטי פוקלין ארוך טווח בהצלחה