מנהלי קהילה
שיטת התגברות על קשב וריכוז בלימודים
שלום חברים, מדובר בפוסט שיתוף.
רציתי לשתף אתכם במשהו שהצלחתי להשיג תוצאות טובות בו. התחלתי ללמוד גמרא מלפני הרבה שנים ופשוט היה לי ויש עדיין קושי עצום בריכוז.
אז פשוט החלטתי לגרוס את הדפים כלומר לקרוא. מה שמבין מבין. ככה אני לא לחוץ אני מבין את המסר העיקרי של הדברים. ולפעמים גם אני נודד וזה גם בסדר ואני לא נלחם בזה. זה שיפר לי את היכולת הריכוז שלי. ככל שאני קורא ככה אני נהיה יותר מפוקס, אין ספק שאין מדובר בתוצאות למבחנים אלא למשהו שיכול לעזור לכם לשפר את הקשב והריכוז. בהתחלה זה מעצבן כי קוראים קוראים ולא מבינים עד שמסיימים 4000 עמודים ואז מתחיל להיות השפעה טובה על המוח בזה. הריכוז נהיה טוב יותר, הקשב גם כן, לא מדובר ב 100% אבל בהשפעה חיובית מאוד. כמובן צריך לעשות גם הבחנה בין מה שמעניין אותי למה שלא מעניין. כי אם הדבר מעניין אני בזה 100% אם הוא פחות מעניין אז גם הקשב מבחינה סלקטיבית עוברת לטייס האוטומטי ואז אני גורס.
מבחנים זה דבר רע. זה מודד ומשווה אותך לאחרים. כדי למדוד אנשים עושים מבחנים אם כי התוצאה היא לזמן הזה בעתיד אדם עשוי לשכוח את מה שלמד ולכן כל חייו אדם לומד ולכן הציון לא רלוונטי אלא מידת ההשקעה והגריסה. המציאות מראה אחרת וזה חבל. אך האדם תמיד יכול לגרוס פעם פעמיים 10 פעם בסוף יבין גם אם לא 100 אחוז יבין 70 אחוז וזה מספיק טוב