מנהלי קהילה
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב.
https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
טיפ
08/11/18 7:54
7 תגובות
אז...על המחשבות לא ניתן באמת לשלוט אבל על הגוף שבסטרס כן...
לכן כהתחלה חובה למצוא דרך או מטפל שירפה את השרירים באמת. כי הכל מכווץ מאד ולא משוחרר.
ברגע שבאמת מצליחים להרפות זה בדיוק כמו כדור הרגעה רק טיבעי...
בהצלחה...ואם שואלים איך רשמתי מטפל פיסי. שימו רגע בצדשיחות וכיוב הגוף צועק הצילו וטיפול מסוג זה חובה במקביל.
לא רק ספורט שזה מצוין אלא הרפיית שרירים..
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
ד"ר מורן טויק
היי נעמה, נהדר שמצאת דרך שמסייעת לך. תודה ששיתפת. גם מניסיוני הרפיית שרירים יכולה לסייע במצבי חרדה.
דנהד1
חבריה, הייתי בטיפול NLP במשך 10 פגישות וממש מרגישה שיפור. הייתי במצוקה נוראית ומי שיחפש את ההודעה שכתבתי כאן לפני כמה חודשים יבין עד כמה הייתי בדיכאון. סבלתי נפשית ופיזית. אם מישהו ירצה את שם המטפל שיכתוב לי בפרטי. אין לי שום אינטרס כספי או חברי, פשוט רוצה לתרום מנסיוני.
Dana27.5
אשמח לדעת מי המטפל
נעמה24
איזה יופי!!! אגב אני חושבת היום שיש מעט מאד מטפלים טובים. והפוסט הזה יכול לעזור מי שהיה אצל מטפל או מטפלת שממש עזרו לו להוריד חרדות ודיכאון משמע זה מטפל טוב ויש הוכחה!! לכן זו הפלטפורמה... וחשוב גם אם מצאתם מטפל שעשה לכם פלאים תחזרו לפה רק כדי לעזור לאחרים ולהמליץ...
אורית זאבי יוגב
נכון מאוד
דנהד1
האם אני יכולה לפרסם את השם שלו כאן? מותר?
נעמה24
לא רק בפרטי...