כמוניתוספי תזונה - כן או לא,כמה, למה ואיך?שוב בענייני ויטמין D
שוב בענייני ויטמין D
15/11/18 15:23
2 תגובות
תודה רונית על התשובה, אלו תוצאות הבדיקות שלי לויטמין D האם אני צריכה להמשיך לצרוך את הויטמין כתוסף מזון? וכמה יחב"ל? / מינון?
תודה רונית על התשובה, אלו תוצאות הבדיקות שלי לויטמין D האם אני צריכה להמשיך לצרוך את הויטמין כתוסף מזון? וכמה יחב"ל? / מינון?
מג"ר רונית מינקוב
שלום רב, האם הרמה שלך עלתה מאז שאת נוטלת את התוסף? טוב תעשי אם תמשיכי לצרוך את התוסף במינון שיביא אותך לרמת יעד אופטימלית בשבילך. רב אנשי המקצוע יסכימו על מינימום 30 ng/ml בסקלה שציינת לבריאות מערכת השלד. לבריאות מערכות אחרות תתכן המלצה על רמות גבוהות יותר. מכיוון שאיני מכירה אותך וגם את התכשיר שאת נוטלת- לא אוכל להמליץ לך על המינון הטיפולי הנדרש להגיע ליעד וגם לא על המינון התחזקותו הנחוץ כדי לשמר את היעד. בברכה מג”ר רונית מינקוב www.shefer-pharma.co.il
samu
בארצות הברית החל מ-20 ננוגרם נחשב תקין. כאן בישראל מועצת גדולי הבריאות קבעו 30 ננוגרם. חלם בהתגלמותו