מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

פרופ' איתמר רז
פרופ' איתמר רז
מנהל רפואי במרכז DMC, תל אביב, יו'ר מועצת הלאומית לסכרת
ד
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700 לאתר שלי לחצו כאן
ד
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
שרון לוטן פסיכולוגית
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
מרינה ברושי
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
ד
ד"ר פזית שקד רוקחת קלינית מומחית
שלום. אני ד"ר פזית שקד, רוקחת קליניתמובילה ופורצת דרך בישראל, היחידה בעלת תעודה מארה"ב של מומחית בטיפול תרופתי בקהילה. מאחוריי 23 שנות ניסיון שבהן הבאתי אלפי מטופלים בארה"ב ובישראל לאיזון תרופתי ובריאותי. צמצום תרופות מיותרות, איזון מחלות דרך תזונה ומניעת תופעות לוואי מתרופות הם נר לרגליי. במהלך שנות עבודתי התמקצעתי בנושא הטיפול בסוכרת וכיום אני משלבת הדרכה וליווי תזונתי יחד עם טיוב הטיפול בתרופות. בעבודה שלי משולבים יחס אישי חם, עוטף ומתחשב למטופלים ומקצוענות בתפירת הטיפול התרופתי היעיל והבטוח ביותר תוך השגת שיתוף פעולה מיטבי של הרופאים איתם אני מתקשרת באופן אישי לגבי כל מטופל/ת. לאחר תואר ראשון ברוקחות באוניברסיטה העברית השלמתי תואר ד"ר ברוקחות קלינית באוניברסיטת דוקיין בפיטסבורג, פנסילבניה בארה"ב, סטאג' בבית חולים Albert Einstein Medical Center בפילדלפיה, פנסילבניה. שימשתי 8 שנים כמנהלת שירותי רוקחות קלינית בבית חולים St. Mary Medical Cente בפרברי פילדלפיה , 13 שנים כרוקחת קלינית ב"שרותי בריאות כללית" ומזה 12 שנים נותנת שירות פרטי בלבד במסגרת הקליניקות בתל אביב וחדרה
בתאל בר
בתאל בר
היי. שמי בתאל וזה האני מאמין שלי: אורח חיים בריא משלב ליווי מקצועי ואישי יחד עם תמיכה רגשית ומותאמת לנפש לאדם. מעל 10 שנים של עשייה מספקת כאחות כירורגית בבית חולים שעדיין נמשכת, ראיתי לא מעט מטופלים שנזקקו בדיוק לזה. אז החלטתי לתת להם את זה במסגרת בקליניקה שלי בה אני מלווה מטופלים סוכרתיים במקצועיות ורגישות מרבית, לשינוי המיוחל שלהם. במקביל, אני מתמחה במכון אדלר בלימודי קוצ'ינג בשאיפה לתת ערך מוסף למטופלים שלי כמאמנת אישית לאורח חיים בריא. מזמינה אתכם לעקוב אחריי ולהתייעץ בכל נושא שיעלה ובראש וראשונה, מאחלת לכולנו הגשמה עצמית ובריאות איתנה! שלכם, בתאל
כמוניסוכרת סוג-2סוכרת אם התחלה או מתקדמת

סוכרת אם התחלה או מתקדמת

16/11/18 10:17
2 תגובות

שלום רב ,
ברצוני להתייעץ אתך על מצב של סוכרת אם התחלה או מתקדמת

קצת רקע ,
ראשית אימי חולת סוכרת כך שזה במשפחה , גם סבתי הייתה חולת סוכרת.

לפני כשנתיים ביצעתי בדיקת ממוצע של שלושה חודשים A1C
התוצאה הייתה 6.5 , הרופאה אמרה לי שיש לי סוכרת , רופא אחר אמר לי שאני ממש על הגבול בין טרום למוכרז כחולה

לאחר שנה עשיתי בדיקה נוספת, התוצאה הפעם הייתה 6.0 או 6.1
שמרתי קצת יותר , לא ירדתי במשקל אך התחלתי עם הליכות והפסקתי לאחר זמן קצר.
יש לציין שבין הבדיקה הראשונה לשניה נטלתי תוסף שנקרא סינסולין שהוא מוריד ערכי סוכר בדם , מכיל כורכום וקינמון.

לאחר מספר חודשים התחלתי לשמור מרחק מסוכרים ופחמימות , ירדתי בערך 35 פאונד , שזה 18 קילו בערך.
ירדתי 2 מידות בביגוד גם.

מאז שהתחלתי לשמור יותר לא עשיתי בדיקות ביתיות , להבדיל מהרגע שהתוצאה הייתה 6.5 עד לרגע שהתחלתי לשמור יותר הייתי עושה פימיים שלוש
בדיקות ביתיות ביום , טווח התוצאות היה - בוקר לאחר 8 שעות צום בין 102 ל 118 , שעתיים לאחר אוכל פחות מ 140 ללא קשר בראיזה שעה במהלך היום.

לאחר התוצאה של 6.0 ותחילת השמירה יותר לא עשיתי בדיקות ביתיות עד שנה לאחר מכן שזה לפני מספר ימים.

ביצעתי בדיקה ביתית רנדומלית שעה לאחר אוכל והתוצאה הייתה 175 , לאחר שעתיים הייתי 138
בבוקר שלמחרת התוצאה הייתה 107.

היום לאחר הגזמה של יומיים ללא סיבה מוצדקת של אכילת סוכרים ופחמימות בדקתי סוכר רנדומלי כ 3 שעות לאחר ש "ההשתוללות האחרונה" התוצאה הייתה גבוהה משמעותית ופה נכנסתי ללחץ
להלן התוצאות , בטווח זמנים של כ 5 6 שעות מאז "הזלילה"
בשעה 8 התחלתי את מה שאגדיר חגיגה - הבדיקה הראשונה נעשתה לאחר 5.5 שעות שזה 1.25 בלילה
1.25 בלילה - 214
1.27 בלילה - 190
1.3- בלילה - 204
2.41 בלילה כשעה לאחר מכן - 115

יש לציין שבין 204 ל 115 לקחתי את התוסף סינסולין והתוצאות היו שונות לגמרי.
לא ידוע לי מדעית או אישית אם הוא באמת מוריד או לא אבל כרגע לפי התוצאה של 115 ייתכן ויש לו השפעה
הופתעתי מאוד מהירידה המשמעותית והתוצאה הזו של 115 הגיע בהפתעה תוך כדי שאני מעלה את השאלות שלי..

השאלה הכללית שלי , האם עלי לחזור לרופא ולהתחיל טיפול תרופתי?
לפי הבנתי מתחת ל 200 זה עוד איכשהו נחשב לטוב אבל הבלבול שלי הוא שדקה אחת 214 , דקה לאחר מכן 190 , ושלוש דקות לאחר מכן זה 204 , ומה עוד שנטילת תוף של כורכום וקנמון באמת הורידה מ 204 ל 115 לאחר שעה ו 41 דקות ?
למה יש את המשחקים הגבוהים וההפרשים ב 24 נקודות בהפרש של דקה אחת או שתיים ואז שוב עולה ב 14 נקודות?

יש לציין שבמקביל ביצעתי בדיקה פימיים לחבר שהוא לא סוכרתי והתוצאה 97 הייתה , ומה שהתוצאות שלי נראות עמוסות סוכר.

ללא ספק שאני בסיכון גבוה לאור העובדה שאימי סוכרתית , המשקל שלי וחוסר שמירה על מה שאני אוכל או פעיל גופנית כיום.
אך אשמח להכוונה כללית בנושא ולהבין מה עלי לעשות ואיפה אני עומד כרגע , ברור שבקרוב מאוד אבדק שוב A1C
אשמח לחוות דעת כללית בנושא.
תודה מראש


תגובות

לי מאד עזר לאיזון הסוכרת, בנוסף על התזונה הנכונה גם להתחיל לאכול רק 8 שעות ביום, דהיינו אני מפסיקה לאכול ב-6 בערב...קרוי - צום חלקי...

הי TI אתה מתאר כאן בדיוק את ההשפעה האדירה שיש לתזונה שלך על ערכי הסוכר. ראשית כדאי לדעת שבמד הסוכר ישנה סטייה של כ 15% בין מדידה למדידה והסטייה הזו נחשבת לתקינה. מה שראית ב"ניסוי" שעשית הוא שבמידה ואתה מפריז באכילה (בעיקר של סוכרים ופחמימות כמובן כי אלו משפיעים על ערכי הסוכר בדם), ערכי הסוכר עולים לערך גבוה. לאחר מכן הערכים חוזרים לנורמה וזו גם הסיבה שהמון סוכרתיים מסתובבים ללא אבחנה של סוכרת (ההערכה של כחצי מיליון איש בארץ שאינם מאובחנים!!!). אם תשמור על התזונה רוב הסיכויים שלא תראה ערכים גבוהים כאלו ובמידה ואירועים אלו ישנו תראה את ממוצע הסוכר שלך הA1C עולה. לדעתי מה שעליך לעשות הוא: לשמור על התזונה הנכונה לעשות פעילות גופנית לבצע בדיקות דם שיגרתיות לשמור על גישה חיובית :) בהצלחה וישר כוח בתיה