מנהלי קהילה
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם
האומץ לשנות את הדברים שביכולתי
ואת התבונה להבחין בין השניים.
מובילי קהילה
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון מער״ן
מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן
וכבר כמעט נגמלתי מלחלום
אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתחרדה קשה בגלל מעבר כיתה
חרדה קשה בגלל מעבר כיתה
09/02/19 1:26
2 תגובות
התחלתי השנה ללמוד בתיכון והיה לי ממש קשה עם ההסתגלות לכיתה החדשה שלי ולא היה לי טוב שם וממש סבלתי בכיתה עצמה וזה הכניס אותי לדיכאון. אחרי 5 חודשים אישרו לי סוף סוף לעבור כיתה ואני עוברת עוד יומיים. אני בלחץ נפשי מטורף וחרדה קשה כי אני ממש מפחדת מהשינוי הזה במיוחד בגלל שהתרגלתי למורים שלי בכיתה המקורית ואני מאוד התחברתי אליהם (חוץ מהמחנך) ואני מפחדת שלא יהיה לי טוב גם שם בסוף.
יאיר - ערן
שירה יקרה - זה אך הגיוני וטבעי שזה מלחיץ ומפחיד וזה גורם לך לחרדה מסויימת. השינוי הקודם שלך היה טראומטי והחלטת לעושת מעשה ולבקש לעבור כיתה והנה הפלא ופלא אחרי חמישה חודשים השינוי הטראומטי הפך לו להרגל ואף לחיבור. אני לא יודע אם ההחלטה שלך היא ברת חרטה אבל בהנחה שלא אז בראייה הגיונית אני מניח שבהתחלה יהיה לך קשה ויעברו בך מחשבות חרטה אבל בסוף תתרגלי גם לזה. תמשיכי לשתף אותנו פה - אנחנו משפחה ותראי שכולם יעזרו לך מניסיון של מבוגרים ( כמוני ) ושל צעירים ונערים כמוך. מאחל לך שינוי חלק והסתגלות טובה אני לרוב מסיים בשיר אז הנה בשבילך ...:heart::heart::heart:
אווה חי
הי שירה היקרה, אני מניחה שכבר עברת לכיתה החדשה. זה מובן לגמרי שיש פחדים משינויים. אם לא התחברת למחנך אולי זה טוב שאת עוברת לכיתה חדשה. כשאני הייתי בתיכון היה לי קשה אבל צמחתי מהקושי. הקשיים מחשלים ומחזקים וגם עושים אותנו יותר רגישים לאחרים. האם יש לך חברות או בני משפחה שאת מדברת איתם על הקשיים שלך? לדעתי זה המפתח לתחושת סיפוק מהחיים. כשאנשים מקבלים אותנו גם כשקשה לנו ולא רק כשאנחנו מחייכים. אולי יועצת בית הספר תוכל לעזור לך בתחום החברתי? אווה.