בתור משתמש פריזמה, כנראה לכל החיים, אני ממליץ לך לבחור בפתרון הזה רק בתור מוצא אחרון. זה ממש לא יהפוך אותך לאדם חריג, אבל זה רחוק מלהיות הוקוס-פוקוס. זה תהליך של שינוי בלי תאריך סיום. שיהיה בהצלחה :smile:

היי שרול, נדמה לי ששינוי בתפיסה של " אדם רגיל"..יוכל פה לעזור שהרי המוני אנשים לוקחים תרופות ועדיין "רגילים".. וכאלה שלא-ו..לא ברור מי הנורמאלי ומי לא

היי אני בן 62 מטופל כבר 10 שנים בסרוקסט,זה עוזר מאוד בדיכאון רגיל גם המינון קובע את מידת העזרה שזה נותן, התחלתי בכדור אחד ליום, 20 מ"ג עזר לי מאוד,אבל לא יכול להפסיק ברגע שמפסיק הדיכאון שב אלי ,(ולא התמכרתי) לאחרונה בעיקבות פרידה מבת זוג העלתה לי הרופאה ל 30 מ"ג ליום,זה עוזר לי אבל מידי פעם הדיכאון מופיע שוב,אין ברירה לדעתי ואין טעם לחשוב ולחשוש מלקחת את הכדורים כל החיים אם הם עושים לך טוב, האפשרות של להפסיק את הכדורים ללא שיפור במצב הרוח והתמודדות טובה עם הדיכאון יעשו לך נזק, גם עיסוק בספורט יכול לעזור,לדעתי כאשר בן אדם מאושר בחייו לא בודד וגם נמצא בזוגיות קל לו יותר להפחית במינון או אפילו להפסיק לגמרי עם הכדורים ,כמובן בשיתוף עם הרופא המטפל,

שלום לך יקר. גירושין הם הליך שעלול להיות טראומטי ביותר. לעיתים הטראומה קשה יותר אצל גברים מכמה סיבות: הם פחות מדברים ופורקים, יש להם פחות מערכות תמיכה, הפגיעה הכלכלית מאיימת עליהם מאוד, השינוי בהתנהלות מול הילדים ( בית אחר, ללא גב האישה , ימים מוגבלים ) ועוד. טיפול תרופתי הוא אחד הדברים שעשויים לסייע לך להישאר כמה שיותר שפוי, להמשיך לתפקד באופן שמניח את דעתך ולחשב ״מסלול מחדש״ באופן שפחות מונע מפחדים וחרדות. במידה ותצליח לעבד את הדברים ולאסוף כוחות ולהיכנס לשיגרה פחות מאיימת תוכל בעצה עם הפסיכיאטר שלך לחדול מהטיפול התרופתי. אגב, לסרוקסט לוקח בין שלושה שבועות לששה בכדי לעבוד. בהנחה שהוא יעשה עבודה טובה לא תזדקק לרלונקס שההשפעה שלה יותר מקומית וממכרת.

היי נסה להתחיל לרוץ פעמיים שלוש בשבוע נוגד דיכאון וחרדה טבעי לדעתי.ועדיף במסגרת קבוצתית שיתן לך את המוטבציה להתחיל. צרפתי כתבה על https://www.infomed.co.il/article-3068/ https://www.infomed.co.il/article-3068/ או בפעילות חדר כושר. חפש קשרים תומכים שתוכל לפרוק את הכאב. זה טבעי מה שאתה עובר.לדעתי כמו הבודד טיפול תרופתי צריך להיות אופציה אחרונה.

שלום לך, סרוקסט היא תרופה נוגדת דיכאון ממשפחת ה ssri, נטילה קבועה תוך כדי ליווי הפסיכיאטר לצורך התאמת מינון וניטור תופעות לוואי יכולה לשפר מאוד את איכות חייך, יחד עם זאת, ליווי של תהליך שיחתי שבועי עם פסיכותרפיסט משפרת מאוד את התוצאות. מעטים מטופליי המקבלים רק תרופות. רפואה שלמה