מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

יאיר - ערן
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם האומץ לשנות את הדברים שביכולתי ואת התבונה להבחין בין השניים.

מובילי קהילה

שרי מתנדבת ער
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון - ער״ן
אלון מער״ן מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן וכבר כמעט נגמלתי מלחלום אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתחרדה כללית וקשיים בחיים

חרדה כללית וקשיים בחיים

2 תגובות

יש לי הפרעת חרדה כללית כבר שנתיים, הלכתי לפסיכיאטרית והיא הביאה לי כדורים נגד חרדה , אני ילך גם לפסיכולוגית, אני עדיין בחרדות כי הטיפול עוד לא משפיע. אני מפחדת שהטיפול לא יעזור והמצב ישאר אותו דבר.
אני שונאת את השירות לאומי שלי, זה שירות לאומי בקופת חולים ,מרגישה נורא להיות שם, רבתי עם העובדות , העבודה קשה אבל אני חייבת לסיים אותו ואני יסיים.
יש לי מבחנים על הראש כדי להתקבל ללימודים שנה הבאה , אני כלכך רוצה ללמוד ולהתקדם אבל קשה לי ללמוד .
אין לי בכלל חברים אז אני לבד ממש.


תגובות

שלום לך יקירתי אני מודה לך על הבחירה שלך לשתף אותנו במה שאת עוברת. מהמילים שכתבת אני מבינה שאת מטופלת בצורה מקצועית אבל כרגע לא מרגישה שיפור. חשוב שלא תתייאשי ותשתפי גם את הפסיכיאטרית לגבי הכדורים ואני מקווה שהטיפול הפסיכולוגי יעזור לך. יחד עם זאת אני מרגישה שיש לך המון כוחות- את עושה שירות לאומי במקום שלא טוב לך בו ואת אומרת שמה שלא יהיה - תסיימי את השירות ולהחלטה כזאת דרוש הרבה כוח! אני מאמינה שיחד עם הטיפול הפסיכולוגי תצליחי גם ללמוד למבחנים ולהתחיל ללמוד מה שבחרת. כמו ששיתפת אותנו פה חשוב שתשתפי גם אנשים קרובים לך, כאלה שאת סומכת עליהם ויודעת שיתמכו בך. חשוב שבתוך הימים האלה שקשים לך בעיקר בעבודה תמצאי גם זמן לעשות טוב לעצמך, תמצאי פעילויות שמספקות אותך ומרגיעות אותך- לבד או עם חברות. אני בטוחה שאת מכירה את עצמך ויודעת מה עושה לך טוב, אל תוותרי ותזכרי שמגיע לך להרגיש טוב, מגיע לך להגשים את החלומות שלך, מגיע לך לקבל סיוע ועם הכל אני מקווה מאד ובטוחה שתצליחי. מאחלת לך הרבה טוב רינה

יוני921
24/03/19 22:47

היי קראתי את הפניה ואת התגובה רציתי גם לחזק אותך על כך שפנית לפסיכיאטר ופסיכולוג , מניסיוני השילוב של טיפול תרופתי ופסיכולוגי יכול לעשות פלאים, אך צריך לקחת בחשבון שלוקח זמן לכדורים להשפיע ולוקח זמן לרופא להתאים את הכדורים הנכונים , אבל כאמור יחד עם טיפול פסיכולוגי אין לי ספק שתראי תוצאות . במה מתבטאות החרדות ? האם הן מה שמפריע לך להתרכז בלימודים ? בכל אופן ראוי מאוד להערכה השירות שאת עושה בקופת חולים , למרות שלא טוב לך שם את מתמידה וגם את כבר יודעת מה את רוצה לעשות אחריו , כך שלמרות החרדות את מתפקדת ומתקדמת בחיים - כל הכבוד לך ! את נשמעת לי חזקה וממוקדת ואין לי ספק שיחד עם הטיפול הדברים יסתדרו תוך זמן לא ארוך