יקרה, כן זה מאד מפחיד ואף בלתי נסבל לשנות את המוכר. יש זמן הסתגלות. תתני לעצמך את הזמן הזה. להסכים. לקבל את החדש. את החדשה שאת. נשימה עמוקה. וכל דבר בעתו.

וואווו כמה הזדהות, זה מתאר במדויק את הפחד שלי להגיע למשקל יעד וזו הסיבה שאני פשוט לא מסוגלת להתגייס לזה (וגם לא רוצה). אצלי בראש כולם מגזימים ואני גם ככה נורא קרובה למשקל תקין, היעד שלי הוא גבוה מדי בשבילי, הוא יותר ממינימלי. אני מרגישה שלעלות למשקל יעד זה פשוט לגזור על עצמי סבל מטורף ולהיכנס יותר חזק לאנורקסיה כי אני לא אהיה יכולה לעמוד בזה...זה יגרום לי להרגיש מזעזע בכל רגע נתון, ואז אני מאוד מהר שוב אצמצם ואולי אפילו בצורה יותר חמורה בגלל ההרגשה הבלתי נסבלת. כאילו אצלי עלייה במשקל מתפרשת כאין סיכוי לצאת מהאנורקסיה, כאין סיכוי להרגיש טוב, כאין סיכוי לא לנסות לרדת...רק במשקל שנוח לי איתו יש סיכוי שזה יתאפשר. אין לזה סוף!! אני בפנים כבר כמה שנים טובות ולא רואה איך זה בכלל יסתיים מתישהו. אז תדעי שאני מאוד מבינה אותך ויודעת כמה שזה לא פשוט ומאחלת לך שתהיי חזקה

בתקוה שהטיפול הפסיכולוגי-ריגשי יעבוד על אותם פערים וקשיים. זה לוקח זמן וזו עבודה סזיפית אבל לרוב משתלמת. אפשר להגיע לקבלה והסכמה לחיות עם הפערים ואף לראות שלפעמים יש הרבה מעבר למשקל היעד. מקוה שאתן בטיפול.