כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתבדיכאון כבד לא יכולה יותר

בדיכאון כבד לא יכולה יותר

AnonymouseAnonymouse
17/06/19 19:39
5 תגובות
אני בדיכאון כבד כבר יומיים ,
יומיים שאני בוכה כל יום , שהמחשבות מציפות אותי ,
אני כועסת על עצמי שאני לסבית.
כועסת שההתאהבות שלי לא הדדית.
קשה לי שאף אחד לא מבין אותי ,
אין לי חברים בכלל! כולם נתקו איתי קשר.
אני לבד,כל כך לבד שבא לי להקיא מעצמי
עוברות בי מחשבות להתאבד , לקפוץ מאיזה קומה ולגמור עם החיים.
אבל אין לי באמת אומץ לעשות את זה.
אני יודעת שאלוהים לא היה רוצה שאתאבד הוא אוהב אותי מדי, הוא הציל אותי ממוות פעמיים בחיים שלי.
אבל רע לי כל כך, כמה אפשר להיות אובססיבית לתשומת לב?!
כמה אפשר לסבול מהפרעות של התקפי צחוק בלתי רצוניים?
כמה אני יכולה לחשוב על העתיד ולהיות ב-חרדות?
מיום ליום הקושי שלי בתפקוד רק גובר!
אני עובדת ובקושי מתפקדת בעבודה שלי
מרגישה כמו חולת נפש שלא יכולה יותר....
אני מפחדת ממה שהפכתי להיות , מרגישה שיצאתי מאיזון לגמרי!!!!!!
שאין לי רגליים כל הקרקע.
והכל בגלל שהתאהבתי המנהלת שלי וחזרתי לעבוד אצלה.
לא רוצה להתפטר אבל גם לא רוצה לסבול.
אני רוצה לנצח את המלחמות שלי מולה.
וזה קשה לי ...!!!!!!!!!
הלוואי שיכולתי למחוק את הראש מזכרונות!

5 תגובות

מיכל-ל.---ער-ן
מנהל קהילת ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן נשואה+2
17/06/19 22:23
אנונימית יקרה, האם תרצי לשוחח איתי? אולי לכמה דקות נוכל לסחוב את המשא של הגב ביחד? את מוזמנת חהיכנס לצ'ט של ער"ן, אני אחכה לך שם.
אנונימית243
17/06/19 22:42
תודה רבה אני יכולה לדבר איתך??
מיכל-ל.---ער-ן
מנהל קהילת ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן נשואה+2
17/06/19 23:24
כן. תכנסי לצ'אט שלנו.
שקט-נפשי
17/06/19 23:51
הצאט זה אחד על אחד או רבי משתתפים
יאיר---ער-ן
מנהל קהילת ער"ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
18/06/19 9:24
אחד על אחד

מנהלי קהילה

ד
ד"ר שירי דניאלס
מנהלת מקצועית ארצית בעמותת ער"ן מרצה באוניברסיטת תל אביב מומחית לייעוץ קצר מועד מחברת הספרים "עוצמת ההקשבה - כיצד לסייע לסובבים אותך בזמן מצוקה רגשית ומשבר" ו "כאב אנלוגי בעידן דיגיטלי - התמודדות חיובית עם פרידה וגירושים", בהוצאת מטר
יאיר - ער'ן
יאיר - ער'ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
מיכל ל. - ער
מיכל ל. - ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן נשואה+2

מובילי קהילה

תקווה - מתנדבת ער
תקווה - מתנדבת ער"ן
אני פנסיונרית, נשואה, יש לי 3 ילדים בוגרים ו-5 נכדים. למדתי באוניברסיטה מתמטיקה ומדעי המחשב. לפני הפרישה עבדתי בפיתוח תוכנה ובהמשך בתמיכה במוצרים שהחברה שלנו ייצרה.
מורן- מתנדבת ער
מורן- מתנדבת ער"ן
היי :) אני מורן, מתנדבת בער"ן מזה כשלוש שנים.
שרה-מתנדבת ערן
שרה-מתנדבת ערן
מתנדבת בער"ן כשנה אם 4 ילדים וסבתא ל5 נכדים, אחות מיילדת
גפן - מתנדבת ער
גפן - מתנדבת ער"ן
מחר יום חדש
יאיר - ער'ן
יאיר - ער'ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
גילה 22 מתנדבת ערן
גילה 22 מתנדבת ערן
אלמנה בת 70 2 ילדים 6 נכדים מלמדת מחשבים גיל שלישית שרה במקהלה שוחה כל השנה
sogood
sogood
הצטרפתי ב- 25.10.2018, מתנדבת בער"ן מין : נקבה הקהילות שלי: ער"ן