עד מתי חולה?

21/06/19 1:49
2 תגובות
עד שהתחלתי להרגיש טוב נפשית , התחלתי לחייך בוום
חולה , וירוס , שלשולים והקאות.
נורא קשה לי אני לא מרגישה טוב.
קשה לי לחייך ולצחוק במיוחד שאני בבית ולא מסוגלת לתפקד ו לעבוד.
בנוסף לכך - אין לי חברים בכלל!
כולם ניתקו איתי קשר לא יודעת מדוע , בטענה שאני "ילדותית" כי אני לא מעשנת ומנבלת את הפה כמוהם!
נמאס לי מהלבד,
אני גם לסבית ... ולא מצליחה להכיר מישהי.
מצב מתיש.

2 תגובות

רמי.-.מתנדב.ערן
מתנדב ער"ן
21/06/19 15:59
שבת שלום, מצטער לשמוע על הקשיים הפיזיים שאת חווה, במיוחד על רקע ההטבה במצבך הנפשי..כשאנחנו "מתרגלים" למצב נפשי מסוים, ואפילו לא נעים, שינוי במצבנו נתפס כמפחיד ולפעמים לוקח זמן מה עד שמתרגלים למצב הטוב...
שבת שלום, מצטער לשמוע על הקשיים הפיזיים שאת חווה, במיוחד על רקע ההטבה במצבך הנפשי..כשאנחנו "מתרגלים" למצב נפשי מסוים, ואפילו לא נעים, שינוי במצבנו נתפס כמפחיד ולפעמים לוקח זמן מה עד שמתרגלים למצב הטוב יותר, ומסכימים ליהנות ממנו.. הפחד הזה יכול להתבטא בסימפטומים פיזיים כפי שתיארת, או אחרים.. לפעמים בשיחות שעוזרות לעבור את השינוי, תומכים את השינוי, וכך מאפשרים מעבר חלק יותר.. כאשר כפי שאת מספרת, עקב המצב את נשארת בבית, ברור שזה לא מקל, ומה עוד שלא מגיעים כרגע חברים לתמוך בך, ועדיין לא ניצלת את זה שמצבך הנפשי השתפר למציאת חברים חדשים, או חזרה לקשרים שלאחרונה ירדו מעט.. אז, אני מציע או למצוא טיפול שיתמוך בך במעבר הזה, שנראה ומרגיש לטובה, אבל מצריך עוד מעט תמיכה, או שתאזרי עוד מעט סבלנות, ותתני לעצמך רגיעה שתאפשר לך לעבור את התקופה הלא נעימה הזאת, ולאפשר לגוף להתרגל ולקבל באהבה את השינוי לטובה הזה.. בכל מקרה לשתף כמה שיותר אנשים ואותנו בפרט תמיד הוא חלק מתמיכה זמינה עבורך..
1ron123
24/06/19 1:29
אבודה יקרה, מהם של שולחן ווירוס חולף לעומת ההטבה במצבך הנפשי? בטוחני כי גם ברגע שתרגישי טוב יותר ולאורך זמן גם תמצא הזוגיות המיוחלת

מנהלי קהילה

ד
ד"ר שירי דניאלס
מנהלת מקצועית ארצית בעמותת ער"ן מרצה באוניברסיטת תל אביב מומחית לייעוץ קצר מועד מחברת הספרים "עוצמת ההקשבה - כיצד לסייע לסובבים אותך בזמן מצוקה רגשית ומשבר" ו "כאב אנלוגי בעידן דיגיטלי - התמודדות חיובית עם פרידה וגירושים", בהוצאת מטר
יאיר - ער'ן
יאיר - ער'ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
מיכל ל. - ער
מיכל ל. - ער"ן
מנהלת שירות האינטרנט בער"ן נשואה+2

מובילי קהילה

תקווה - מתנדבת ער
תקווה - מתנדבת ער"ן
אני פנסיונרית, נשואה, יש לי 3 ילדים בוגרים ו-5 נכדים. למדתי באוניברסיטה מתמטיקה ומדעי המחשב. לפני הפרישה עבדתי בפיתוח תוכנה ובהמשך בתמיכה במוצרים שהחברה שלנו ייצרה.
מורן- מתנדבת ער
מורן- מתנדבת ער"ן
היי :) אני מורן, מתנדבת בער"ן מזה כשלוש שנים.
שרה-מתנדבת ערן
שרה-מתנדבת ערן
מתנדבת בער"ן כשנה אם 4 ילדים וסבתא ל5 נכדים, אחות מיילדת
גפן - מתנדבת ער
גפן - מתנדבת ער"ן
מחר יום חדש
יאיר - ער'ן
יאיר - ער'ן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
גילה 22 מתנדבת ערן
גילה 22 מתנדבת ערן
אלמנה בת 70 2 ילדים 6 נכדים מלמדת מחשבים גיל שלישית שרה במקהלה שוחה כל השנה
sogood
sogood
הצטרפתי ב- 25.10.2018, מתנדבת בער"ן מין : נקבה הקהילות שלי: ער"ן