מנהלי קהילה
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם
האומץ לשנות את הדברים שביכולתי
ואת התבונה להבחין בין השניים.
מובילי קהילה
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון מער״ן
מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן
וכבר כמעט נגמלתי מלחלום
אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתעוד שבת בפתח:(
עוד שבת בפתח:(
27/06/19 20:25
11 תגובות
למה זה עובר כל כך מהר:( למה..
הפסיכולוג שלי לוחץ עליי שאעשה דברים שמלחיצים אותי, לצאת מהשגרה..
אז מחר אסע לקניון בירושלים ברכבת..
הדרך מלאה בעצים, יהיה לי זמן להסתכל.. לחשוב:(
איזה עצוב.
יש לי מחשבות ממש קשות של ייאוש,
ואם בעבר הוא הסכים שאכתוב לו, עכשיו הוא רוצה שאכתוב רק דברים חיוביים
וקשה לי. אני עומדת להתפוצץ עם זה לבד.
איבדתי כל חשק לחיים
מה עושים?:(
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
שקט נפשי
תאמיני לי אני הייתי בתחתית הבאר וחשבתי כמוך לאחר שעליתי מתחתית הבאר בגיוס כוחות עצומים שלי והצלחתי לצוף - אני האדם המאושר בחיים - הכל מתחיל ומסתיים בראש
רמי - מתנדב ער"ן
שבת שלום, משמח לשמוע על שיתוף הפעולה שלך עם הפסיכולוג.. בסופו של דבר נשמע שהוא הציע תרגילים, ואת עושה כמיטב יכולתך לבצע אותם.. ואתם בדרך משותפת.. משיתוף פעולה עם האחר מובילה הדרך ליציאה מתחושת הבדידות, ומעשיית דברים, מובילה דרך לתחושת החיים ויציאה מהקיפאון.. מחזיק לך אצבעות..שלך רמי
Adi13
תודה רבה לכולם. קשה לי ממש:( לא נרדמת. כל כך הרבה מחשבות
Adi13
אני ממש במקום אפל:( בתיהום ללא תחתית. כל כך הרבה זמן. בלי אור בקצה.
no one
היי עדי, מזדהה
no one
אני יכול להציע לך איך לכתוב לפסיכולוג ?
Adi13
כן
no one
תכתבי מה שאת רוצה במסווה של דבר חיובי לדוגמה: זה חיובי שאני מודעת לתחושות ... (ואז לפרט את התחושות - "אני מודעת לזה שאיבדתי כל חשק ..." ) או, זה חיובי שהצלחתי לשתף אנשים שאני מרגישה ... (ואז לפרט - "במקום אפל, בתהום ללא תחתית ..." ) ככה תוכלי לשחק אותה ראש קטן ולומר לו שכתבת דברים חיוביים :wink:
no one
אני משתתף איתך, את לא לבד
שקט נפשי
אם היא תשחק אותה ראש קטן זה יחזור אליה בבומרנג
no one
היי נפשי יקרה סבבה, טוב שאמרת, כי לפעמים אני אומר עצות לא טובות. אבל אני כן משתמש בעצה הזאת, לי אישית זה טוב. אני לפעמים מספר דברים לא טובים במסווה של דברים חיוביים ...