מנהלי קהילה
ד"ר אילן וולקוב
פסיכיאטר פרטי מומחה, מנהל רפואי MindMe המרכז לטיפול פסיכיאטרי מתקדם, בקניון רמת אביב, מגדל הקניון קומה 4, תל אביב.
https://mindme.co.il/
אורית זאבי יוגב
מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה.
זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות.
עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.
כמונידיכאון וחרדהדיכאון וחרדה
דיכאון וחרדה
09/09/19 23:19
10 תגובות
אני סובלת תקופה מדיכאון שהולך ומתגבר...
תחושת חוסר שליטה בחיים ועצבות ובדידות.
לוקחת מידי פעם בלילות קסנקס כדי להירדם ולא להיות בלופ של מחשבות שליליות עד הבוקר אבל קשה לי..
אני לא מוצאת חיוביות ושמחה בחיים ולא מרגישה אהובה מצד הסביבה....
מה אפשר לעשות לדעתם במצב כזה שבו רואים הכל שחור ולא מוצאים סיבה לחיות?
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
אנייזה
הי האם יקרה משהו שהוביל למצב הזה?
יעליק
לקחת כדור
אנייזה
נתחיל מזה שעדיף בלי כדורים
יעליק
כדורים זה לא רע. אם זה היה רע כל בנאדם 3 לא היה לוקח.
אנייזה
זה לא רע אבל לא ישר מציעים/דוחפים כדור!
ג'ק
לפנות לטיפול בעיקר.
לוריןא
אני לא מאמינה שלקחת כדור יפתור את הבעיות. כדורים לחרדה מרגישים כמו "פלסטר" לבעיות עמוקות יותר. לקחתי לתקופות כדורים שבעיקר סייעו לי עם הירדמות בלילות אבל לא מעבר לכך. טיפול לצערי הוא דבר יקר שאין ברשותי לשאת כרגע.
ג'ק
טיפול ניתן גם דרך קופות החולים,בעלות מופחתת מאוד. כמו כן יש אפשרות להגיע לטיפול ללא עלות אבל זה דרך המרפאות לבריאות הנפש,וזה עניין של המתנה ארוכה יחסית.
אליקו5
לעשות דברים שאת אוהבת!קצת הליכה עם מוזיקה קצת ספורט..
אורית זאבי יוגב
נועה יקרה. אני מניחה שלא הרגשת כך כל חייך...ספרי מה גרם או גורם לך להרגיש כך? מאין הכל התחיל? וננסה להבין איך ניתן להתקדם....ברמה המידית נסי לשאול את עצמך האם את באמת מאמינה שזו האמת? האם בוודאות את יכולה להגיד שאת לא אהובה? נסי לכתוב מה את אוהבת בעצמך....