מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מצבי רוח אחרי ניתוח

21/09/19 17:08
6 תגובות

שלום לכולם, עברתי ניתוח מעקף קלאסי לפני חמישה ימים. מתאוששת לאט לאט אבל נורא עצבנית וחסרת סבלנות. מישהו עוד סובל מתופעות כאלה? האם זה חלק מהתהליך או שמשהו לא תקין? תודה.


תגובות

רוז-דגן-פסיכולוגית
חבר צוות
פסיכולוגית רפואית מומחית (מספר רישיון 27-98492), בעלת ניסיון רב בעבודה עם מטופלים לפני ואחרי ניתוח בריאטרי במסגרת ציבורית (בית חולים הדסה עין כרם, בית חולים בילינסון, קופת חולים מאוחדת) ובמסגרת קליניקה פרטית.בוגרת תוכנית ההכשרה בהפרעות אכילה של היחידה ללימודי המשך, אוניברסיטת בר-אילן.מוזמנים להכנס לדף המקצועי שלי: http://www.betipulnet.co.il/profile/rozdagan/ 
23/09/19 12:33

שלום, אכן שינוים במצבי הרוח לאחר ניתוח בריאטרי הם חלק מהתהליך וידועים בספרות המקצועית כשלבי הסתגלות לניתוח. העצבנות לרוב חולפת במקביל להתייצבות שגרת האכילה והחזרה לשגרת החיים. מציעה לך לנסות לחשוב על דרכים להקל על חוסר הסבלנות, למשל הוכח שתרגילי מיינדפולנס מאוד מסייעים במצבים כאלה. הם כוללים טכניקות נשימה, דימיון מודרך ועוד. ניתן למצוא מגוון רחב של תרגילים באינטרנט. מעבר לכל אלו, אפשר לחשוב מה לך באופן אישי עוזר להוריד סטרס. האם שיחה עם חברה? אולי תחביב כלשהו או כל דבר אחר שיכול לסייע לך לעבור את התקופה המורכבת הזו. בהצלחה!

razm121
מנהל קבוצה
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
23/09/19 19:39

היי ברוכה הבאה למשפחה ולקבוצה. זה המקום לרשום ולשתף אודות הדרך והמסע החדש שלך בדרך לחיים החדשים שבחרת

razm121
מנהל קבוצה
עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי  הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.  
23/09/19 19:40

אני ממש מזדהה עם המחשבות שלך. גם לי בהתחלה, היו עצבים, לבטים אם עשיתי את הצד הנכון, אם משהו לא תקין או אם זה יישאר לעד? התשובה ברוב המקרים, היא לא. זה משתפר יום יום חודש חודש. לאט לאט, צעד צעד. צריך להאמין בעצמך קודם כל ובדרך שבחרת. להקיף את עצמך בחברים נכונים ובמשפחה שירימו אותך מעלה וגם, להאמין בעצמך ולא לוותר גם שקשה לפעמים או מאתגר. איתך כאן תמיד לכל שיתוף ושאלה.

asi33
23/09/19 19:47

זה נכון שלאחר ניתוח יש הרבה מחשבות ועצבים כי היינו רגילים לאכול ולהתנהל אחרת ממה שאת אחריי. חשוב להבין שזו דרך שאת בחרת ושהיא הנכונה בטוח, לאחר הרבה ניסיונות אחרים. תאמיני בדרך הזו ולא לוותר ממש לא

סקרלט2
24/09/19 8:57

תודה לכולם על הטיפים! באמת כל יום מרגישה חזקה יותר....

Ruths
03/10/19 21:15

נסי לחשוב מחשבות חיוביות, דמייני לעצמך את תרגישי פחות X קילוגרמים, כיצד הבגדים ייראו עליך, וההקלה שתרגישי בהליכה. אני הייתי מאושרת אחרי הניתוח, רגועה מאוד ומצפה לימים יפים