מנהלי קהילה
מובילי קהילה
אם הייתם יכולים לתת עצה אחת בזמן גילוי הסוכרת - מה הייתם אומרים לעצמכם?
סוכרת סוג 1 - אז מה עכשיו?
ייתכן וגיליתם לא מזמן שאתם מתמודדים עם סוכרת סוג 1, ויייתכן וההתמודדות שלכם היא כבר חלק מהשגרה.
כך או כך, מדובר במצב לא פשוט, מבחינה פיזית, התנהגותית ורגשית.
הסוכרת דורשת התייחסות במגוון תחומי חיים, ואצל כל אחד ואחת זה מתבטא באופן קצת אחר. יש כאלה שעבורם השינוי התזונתי קל יותר לעומת הצורך לבצע פעילות גופנית. יש כאלה שאצלם זה בדיוק הפוך. אצל אנשים מסוימים הטיפול התרופתי לא מהווה קושי, אצל אחרים מדובר בקושי משמעותי.
רובכם בוודאי זוכרים את הקושי הנלווה לקבלת האבחנה. תחושת הבלבול, חוסר הוודאות, אולי אפילו העצב או הכעס. זוכרים מה עזר לכם באותה תקופה?
במרוצת הזמן, חלקכם אולי אף הצליח להפוך את הסוכרת להזדמנות - הזדמנות לייצר שינוי משמעותי באורח החיים ולדאוג לבריאותכם. כיצד קרה השינוי? איך אתם מצליחים לשמר אותו? האם יש דברים שמקשים עליכם בהיענות לטיפול?
לרגל יום הסוכרת הבינלאומי, למען בריאותכם ולמען בריאות האחרים, נשמח שתשתפו:
במבט לאחור - אם הייתם יכולים לתת עצה אחת (או יותר) לעצמכם בזמן גילוי הסוכרת - מה הייתם אומרים לעצמכם?
תודה על השיתוף!!!
יניב7
היי לי יש סוכרת 1 18 שנה האמת מתרגלים לזה עם הזמן
שרון לוטן פסיכולוגית
הי יניב תודה על המענה. מלבד הזמן שחלף, האם היה משהו שעזר לך להכניס את הטיפול לשגרת החיים? בטוחה שתוכל לתרום מנסיונך לחברי הקהילה תודה רבה ובהצלחה!!! שרון לוטן, פסיכולוגית רפואית