יש לך כוח למשהו בטוח!!!! אולי להתחיל טיפול דרך האינטרנט פסיכולוגי להקל, לצמצם נזק גם אם תגיעי לטיפול חבל עלייך!!!!!!! תחשבי על עצמך!!!!! יכול להיות לך.יותר טוב בהרבה!!!!

יקרה, את מתארת באופן בהיר ונוגע ללב את המלחמה בין הרצון להפטר מהשיעבוד לסימפטומים לבין הפחד מלהיות בלעדיהם. נשמע שאת בסבל רב ובתחושת חוסר ואנים ולא מצליחה להוציא עצמך מהבור הזה. בסופו של דבר את תהיי זו שתצטרך להסכים לקבל עזרה, להתמסר לה ואת כנראה צודקת בזה שאת אומרת שלא תהיה ברירה אלא להתאשפז. את כנראה מבינה בעצמך שאת זקוקה לעזרה הזו. מקווה בשבילך שההבנה הזו תסייע לך לא לדחות יותר את הפניה, שכן לחכות לא יעשה את זה יותר קל אלא רק יותר ארוך. ימים טובים...

אני לא בטוחה למה לא אמרתי לך את זה קודם, כנראה כי אני די בטוחה שזה לא יעזור. את חייבת להבין שאם לא תצאי ממסגרת המוכר והקל, לעולם לא תצליחי להתקדם. כל שינוי הוא מפחיד, ובמיוחד כשמדובר בנושא כל כך רגיש כמו הפרעת אכילה. אבל אין ברירה, חייבים לשחרר שליטה ולתת לאדם בריא לשלוט עלינו, לפחות בתחילת הדרך. דבר נוסף הוא שאת חייבת להאמין בעצמך. אין לך שליטה? זה לא נכון! את חזקה יותר משנדמה לך ואם באמת באמת תרצי ותתאמצי, תגלי שאת כן מסוגלת. הכי קל (בטווח המיידי) זה לוותר לעצמנו ולהגיד "זה חזק ממני", אבל זה פשוט מתכון לייאוש. אני לא אומרת שלא יהיו לך נפילות, אבל כן תהיה לך יותר תקווה. אין דבר כזה אדם חסר שליטה באופן מוחלט. ומעבר לזה, ככל שתתאמצי יותר ותעשי שינויים קטנים, תגלי שאת מסוגלת לדברים גדולים יותר. בואי ניקח דוגמה פשוטה - כשהיית תינוקת לא ידעת ללכת. אז ניסית לקום ונפלת, אחר כך הצלחת לקום אבל כשהרמת את הרגל שוב נפלת. וניסית ונכשלת ושוב ניסית ושוב נפלת. אבל היום את הולכת. זה הפך לדבר שבשגרה. ככה גם עניין השליטה. את תנסי ותפלי ושוב תנסי ושוב תפלי אבל, ככל שתנסי יותר, יהיה קל יותר לבלום את הנפילה הבאה. נכון, עדיין תרגישי שמנה, עדיין תרצי להקיא, עדיין לא תהיי שלמה אבל לפחות יהיו לך אנרגיות לחיות ואפילו חיים טובים (לא אידאליים אבל בהחלט טובים)

לא אמרתי שאת חולה ואין לי שום דרך או רצון להחליט אם את חולה או לא. אם כרגע את מרגישה שצורת החיים שלך היא זו שטובה עבורך, אין ספק שאת צודקת. מצד שני, מהפוסט שלך עולה תמונה קצת שונה. מהפוסט נראה שדווקא כן יש משהו שמפריע לך (לא אמרתי מחלה) ואני אישית בגישה שכדאי לטפל בכל דבר שמפריע כדי לשמור על איכות חיים כמה שיותר טובה. אם את לא רוצה כרגע שמישהו ישלוט על האכילה שלך, את יכולה לטפל בדברים שמציקים לך. את יכולה להתחיל טיפול ולהגיד שאין לך כוח לעצמך, שאת עייפה מהכל ובעיקר מעצמך, שאת מעייפת את עצמי בכל יום, שיש לך מחשבות על לאכול הכל מהכל בלי הגבלות ואיסורים ושאת לא יכולה לקחת את עצמך בידיים כי אין לך שליטה. אפשר לטפל במה שמפריע בהרבה מאוד דרכים. זה ממש לא חייב להיות אישפוז במחלקה להפרעות אכילה.

מתקשה להאמין שיש אחת שהייתה בתחתית האנורקסיה וחשבה שהיא עם ראש חולה- אחרת הייתה עושה משהו. המחשבות אוכלות לנו את הראש!!! לכן ממש קשה לצאת משם