שבורה

22/03/20 21:21
5 תגובות
הי, מרגישה צורך לשתף..שבוע שעבר עשיתי הליכה ומישהו צעק לי שמנה.. אני בת 33 ואני כבר שבוע עם תחושת עצבות והלם וכאב וכאוס..לא היה לי את מי להוכיח או לקלל, זרק הערה ונסע באוטו ואני שבורה..אני יודעת שהוא אדיוט אבל תחושת ההשפלה לא עוברת לי.. זה לא עובר? אנשים לא רוצים להתבגר ולהפסיק להיות רעים?
כל הזמן יש מלחמה בראש שלי אם זה כל מה שרואים..אני נמנעת מהעולם, אוכלת ומקיאה עוברת מדיאטת כאסח לאחרת ומקווה שהיום שאהיה רזה יגיע.. הפסיכולוגית שלי והדיאטנית אמרו לי שאני צריכה לקבל את עצמי ולאהוב את עצמי, ולהבין שמה שאני חושבת על עצמי זה לא מה שהסביבה חושבת, אבל הנה! זה בדיוק מה שהסביבה חושבת..
ונמאס לי..נמאס לי להילחם ואני חושבת כמה זה לא הוגן..כל החיים נלחמת ולא עשיתי עם עצמי כלום.. מרוב דיאטות והרעבות והקאות ומשלשלים וחוקנים ובינגים, אני עליתי כל כך הרבה במשקל, ומאז שהפסקתי להקיא ( כמעט) אני רק עולה ועולה ועולה ונמאס לי..ואחרי אשפוז ואחרי למעלה משנה של טיפול מוצאת את עצמי שוב מבקשת להיות רזה! ממש רזה! תת משקל ולהוכיח את כולם! הנה! הנה! זה עושה לכם טוב? המבטים והערות והבדיחות אז הנה!

5 תגובות

פפפפ
23/03/20 0:51
מי שם את האדם הזה לקבוע!!! מי הטמבל הזה שמרשה לעצמו לדבר ככה..לא גאון הדור
אנונימית.12
24/03/20 18:46
היי אני באמת המומה ממה שכתבת פה אבל כמו שאמרת הוא אידיוט אל לא אמורה להקשיב לו בכלל ואם זה באמת מפריע לך אז תלכי שןב להליכות ריצות זה עוזר באמת תבקשי מהדיאטנית שלך תפריט תעשי ספורט וקחי קצת סבלנות וזה...
היי אני באמת המומה ממה שכתבת פה אבל כמו שאמרת הוא אידיוט אל לא אמורה להקשיב לו בכלל ואם זה באמת מפריע לך אז תלכי שןב להליכות ריצות זה עוזר באמת תבקשי מהדיאטנית שלך תפריט תעשי ספורט וקחי קצת סבלנות וזה יגיע את תהיי רזה את בת 33 את עוד ממש צעירה ואת לא אמורה לתת לאף אחד לשנות את הביטחון שלך את מושלמת כמו שאת
פפפפ
25/03/20 0:32
עוד דבר שסליחה אם זה לא המקום שלי לכתוב .הפסיכולוגית עוזרת לך להבין שאת צריכה לקבל את עצמך...זה לוקח הרבה זמן. אחרת היינו מבריאות מלקרוא ספר !! תני לך את עצמך...אני לא מגזימה שאומר לך שנתיים. שווה ! ...
עוד דבר שסליחה אם זה לא המקום שלי לכתוב .הפסיכולוגית עוזרת לך להבין שאת צריכה לקבל את עצמך...זה לוקח הרבה זמן. אחרת היינו מבריאות מלקרוא ספר !! תני לך את עצמך...אני לא מגזימה שאומר לך שנתיים. שווה ! שווה! אין קיצורי דרך
דנה-צינמן-ליטרט
מומחה כמוני
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.
27/03/20 0:55
יקרה, זה נשמע נורא, אני חושבת שגם בחורה שאוהבת את עצמה ושלמה עם עצמה הייתה נפגעת מהערה שנזרקת ככה במטרה להעליב, ובוודאי כשזה נושא כה רגיש וקשה עבורך. אבל בחור אינפנטיל אחד לא מייצג את מה ״שהסביבה״ חוש...
יקרה, זה נשמע נורא, אני חושבת שגם בחורה שאוהבת את עצמה ושלמה עם עצמה הייתה נפגעת מהערה שנזרקת ככה במטרה להעליב, ובוודאי כשזה נושא כה רגיש וקשה עבורך. אבל בחור אינפנטיל אחד לא מייצג את מה ״שהסביבה״ חושבת. נשמע שבלי קשר לאיך שאחרים תופסים אותך, את מתמודדת עם היחס שלך כלפי עצמך. כפי שכתבו לך פה, היכולת לקבל את עצמך זה תהליך ארוך, התמודדות מתמשכת. זה טבעי שהקול הזה שדוחף לרזון ימשיך להיות שם, לפעמים יותר ולפעמים פחות, אבל שזה לא ימנע ממך להמשיך את התהליך החשוב והאמיץ שאת עושה, ועם הזמן, גם אם הוא לא ייעלם לגמרי, תוכלי להתעלם ממנו יותר בקלות...
יומן-החלמה-שלי
27/03/20 19:46
יואו. נשמע באמת לא נעים.ואף פוגע מאד.
עזבי אותו.. סתם ממורמר..
תחשבי עלייך נשמע שאת ממש עובדת על עצמך ולקח לך זמן להגיע לזה..אל תתיאשי!!!!
את מדהימה! ותמשיכי בתהליך

מנהלי קהילה

ד
ד"ר איתן גור
מנהל המרכז להפרעות אכילה ומשקל במרכז הרפואי ע"ש חיים שיבא, תל השומר.
דנה אברמוביץ
דנה אברמוביץ
דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/
ד
ד"ר נועה גור-אריה
עו"ס קלינית, פסיכותרפיסטית, ד"ר בעבודה סוציאלית P.h.D, מטפלת בהפרעות אכילה בנשים ובנערות, ומומחית בפסיכולוגיה של האישה. ראש צוות ומדריכה קלינית במרפאה לבריאות הנפש ברשלצ, בעלת קליניקה פרטית באשדוד. 
ד״ר מיכל בן מאיר
ד״ר מיכל בן מאיר
פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור.  את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים.  התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה.  אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה.  אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).    
דנה צינמן ליטרט
דנה צינמן ליטרט
פסיכולוגית קלינית. למדתי באוניברסיטת תל אביב, אני מטפלת בילדים, נוער ומבוגרים. אני עובדת כבר הרבה שנים במערך להפרעות אכילה לילדים ונוער בתל השומר, תחילה כמדריכה במחלקה להפרעות אכילה, בהמשך פסיכולוגית באשפוז יום, עשיתי את ההתמחות האשפוזית במחלקה וגם את התזה כתבתי בנושא הפרעות אכילה והפחד מהחיים. בשבע השנים האחרונות אני פסיכולוגית במרפאה להפרעות אכילה (הייתי שותפה בהקמתה). בנוסף, יש לי קליניקה פרטית ברמת השרון שם אני מטפלת גם בבוגרות המתמודדות עם הפרעות אכילה.