מנהלי קהילה
פרופ' איתמר רז
מנהל רפואי במרכז DMC, תל אביב, יו'ר מועצת הלאומית לסכרת
ד"ר נירית אבירן ברק
בוגרת לימודי רפואה בטכניון. בשנת 2000 סיימתי התמחות ברפואה פנימית בבית החולים בילינסון, ובשנת 2006 התמחות בסוכרת ואנדוקרינולוגיה בבית החולים שיבא, תל השומר. כיום עובדת כאנדוקרינולוגית בכירה במכבי שירותי בריאות, במרכז הרפואי נתניה ומטפלת בחולי סוכרת, אוסטאופורוזיס, בלוטת התריס ועוד..נושא האוסטאופורוזיס קרוב מאד לליבי ויש לי מטופלות ומטופלים רבים הסובלים מבעיה זו. במקביל לומדת לימודי רפואה משלימה בשביל הנשמה. מקבלת מטופלים במסגרת מכבי שירותי בריאות בנתניה ובאופן פרטי (החזרים מקופ"ח לאומית וביטוחים פרטיים) בכפר סבא. טלפון לקביעת תור 0733700700
לאתר שלי לחצו כאן
ד"ר נעמי לוין יינה
בוגרת ביה\"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומר
שרון לוטן פסיכולוגית
פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.
מרינה ברושי
- דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין
- מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון.
- דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות
- קליניקה פרטית ברחובות
השכלה:
דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות.
BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית.
קורסים מקצועיים:
קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב.
NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO
מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX
קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד.
אתר-
https://marina791990.wixsite.com/website
פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks
אינסטגרם :
https://www.instagram.com/balanced.diabetes/
על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx
ד"ר פזית שקד רוקחת קלינית מומחית
שלום. אני ד"ר פזית שקד, רוקחת קליניתמובילה ופורצת דרך בישראל, היחידה בעלת תעודה מארה"ב של מומחית בטיפול תרופתי בקהילה.
מאחוריי 23 שנות ניסיון שבהן הבאתי אלפי מטופלים בארה"ב ובישראל לאיזון תרופתי ובריאותי. צמצום תרופות מיותרות, איזון מחלות דרך תזונה ומניעת תופעות לוואי מתרופות הם נר לרגליי. במהלך שנות עבודתי התמקצעתי בנושא הטיפול בסוכרת וכיום אני משלבת הדרכה וליווי תזונתי יחד עם טיוב הטיפול בתרופות. בעבודה שלי משולבים יחס אישי חם, עוטף ומתחשב למטופלים ומקצוענות בתפירת הטיפול התרופתי היעיל והבטוח ביותר תוך השגת שיתוף פעולה מיטבי של הרופאים איתם אני מתקשרת באופן אישי לגבי כל מטופל/ת.
לאחר תואר ראשון ברוקחות באוניברסיטה העברית השלמתי תואר ד"ר ברוקחות קלינית באוניברסיטת דוקיין בפיטסבורג, פנסילבניה בארה"ב, סטאג' בבית חולים Albert Einstein Medical Center בפילדלפיה, פנסילבניה. שימשתי 8 שנים כמנהלת שירותי רוקחות קלינית בבית חולים St. Mary Medical Cente בפרברי פילדלפיה , 13 שנים כרוקחת קלינית ב"שרותי בריאות כללית" ומזה 12 שנים נותנת שירות פרטי בלבד במסגרת הקליניקות בתל אביב וחדרה
בתאל בר
היי. שמי בתאל וזה האני מאמין שלי:
אורח חיים בריא משלב ליווי מקצועי ואישי יחד עם תמיכה רגשית ומותאמת לנפש לאדם. מעל 10 שנים של עשייה מספקת כאחות כירורגית בבית חולים שעדיין נמשכת, ראיתי לא מעט מטופלים שנזקקו בדיוק לזה. אז החלטתי לתת להם את זה במסגרת בקליניקה שלי בה אני מלווה מטופלים סוכרתיים במקצועיות ורגישות מרבית, לשינוי המיוחל שלהם. במקביל, אני מתמחה במכון אדלר בלימודי קוצ'ינג בשאיפה לתת ערך מוסף למטופלים שלי כמאמנת אישית לאורח חיים בריא. מזמינה אתכם לעקוב אחריי ולהתייעץ בכל נושא שיעלה ובראש וראשונה, מאחלת לכולנו הגשמה עצמית ובריאות איתנה!
שלכם, בתאל
כמוניסוכרת סוג-2מה מדדי הסוכר בבדיקה צריכים להיות
מה מדדי הסוכר בבדיקה צריכים להיות
10/04/20 12:54
10 תגובות
מה הוא המדד שצריך להיות בדקירה בבוקר איך שקמים
ואחרי ארוחת צהרים לאחר 2 שעות
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
ד"ר נירית אבירן ברק
שלום רב תלוי בגילך, סוג הסוכרת ועוד אבל בעקרון סביב 100 בצום ועד 160 שעתיים אחרי האוכל
אביב 25
אני בן 36 ומגיע בבוקר ל105-130 130 במקרה הגרוע ושעתיים אחרי האוכל מגיע ל95-110 מלא מצליח להוריד את הסוכר בבוקר ה a1c האחרון 5.5%
MAJER
שלום ד.נ. נירית ומועדים לשמחה אני בגיל 72 סכרת 2 בבוקר עם השקמה לפני אוכל מגיע בסביבות 120
ד"ר נירית אבירן ברק
אז זה מצויין
שלמהדב
אני בן 78 מדד הסוכר לא יורד מ150 ויותר בבוקר במשך היום הוא מתקרב ל 140 הרופאה טוענת לא טוענת כלום ממשיכה עם אי טיפול האם אני זקוק לטיפול ?
ד"ר נירית אבירן ברק
בגיל 78 הערך גבולי ותלוי במחלות נוספות ומצבך הכללי...
אגב,מדוע לא לקחת למשל כדור גלוקומין? כדור זול ויעיל (אלא אם יש סיבה שאינך יכול לקבלו) וכמובן ספורט ודיאטה תמיד יועילו
שלמהדב
גלוקומין עשה לי שלשול והופסק ע"י רופא. מחלות נוספות יש כמו לחץ דם כולסטרול אני מדבר אל הלמפה לרופאה לא מעניין בגילי אפשר.... מה אני עשה
Ubi
תחליף רופא אל תוותר לחוסר היכולת של הרופאה שלך, הייתי במצב דומה לא ויתרתי החלפתי רופא ופניתי לרופא סכרת שמקשיב ומנסה למצוא פתרון, היום בעזרת כדור אחד ביממה ג'רדינייאס דואו אני מודד ערכים בבוקר של בין 90-100 על בסיס קבוע אני בן 71 ולא אתן לאף רופא חסר איכפתות לנהל לי את החיים רק לדוגמא כשהתלוננתי על כדור לעשה לי תופעות לוואי זכיתי לקבל תשובה כי אני מפונק, אל תוותר ותשתדל לבצע פעילות ספורט מתונה כמו הקפדה על דייאטה מתאימה, בהצלחה
euch
שמעתי ולא ברור לי מדוע ערכי הוקר הם גבוהים גם לאחר שינה של 8 שעות והמתנה של 4 שעות נוספות לפני הבדיקה, שכדי להימנע מכך יש לאכול לפני השינה. תופעה שנקראת REBOUND? אשמח להסבר ואיך כדאי לנהוג
ד"ר נירית אבירן ברק
אני לא בטוחה שהבנתי את השאלה. מומלץ לאכול ארוחת לילה קטנה של פחמימה ושומן על מנת להוריד מעט את ערכי הסוכר בצום