מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

דר' טמיר אפשטיין
דר' טמיר אפשטיין
פסיכיאטר, מנהל מרפאת פוקוס. המרפאה להפרעות קשב במבוגרים, המרכז הרפואי ע\\\"ש שיבא, תל השומר.
ד
ד"ר גבריאל שחר
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
ד
ד"ר נעמי וורמברנד
שמי נעמי. מזה תריסר שנים אני עוסקת בסיוע לנוער ומבוגרים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כדי להכשיר את עצמי למשימה זו,  למדתי חינוך ופסיכולוגיה בתואר ראשון, ויעוץ חינוכי וחינוך מיוחד בתאר שני ושלישי. כמו כן, אני מאבחנת דידקטית, מאמנת אישית להפרעות קשב, מנחת קבוצות. במשך שנים הייתי מרצה בחינוך מיוחד ופסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה, מכללת בית ברל ומכללת סמינר הקיבוצים. מעבר להיבט האקדמי, אני עוסקת ביזום והקמה של מסגרות מגוונות שפועלות לטובת האוכלוסיה של בעלי לקויות למידה והפרעות קשב. כך הקמתי, לפני כ- 12 שנה, את מרכז מהו"ת (מרכז התעצמות ותובנה)  במכללת סמינר הקיבוצים עבור הסטודנטים עם הלקויות. מאז הוקמו 26 מרכזי מהו"ת ברחבי הארץ עבור תלמידים בעלי לקויות למידה והפרעות קשב במערכת החינוך העל יסודי. המרכזים מנוהלים כרשת ושייכים מבחינה מקצועית למרכז "דרך מהות" של מכללת סמינר הקיבוצים, שאותו אני מנהלת. לפני כשנה הוקם מרכז מהו"ת בכלא מעשיהו עבור אסירים עם לקויות למידה והפרעות קשב. אנו מטפלים גם במובטלים כרוניים  על רקע לקותם, כדי להחזירם לעולם התעסוקה, בשיתוף עם עמותת בעצמי. בנוסף, אנו מנהלים מערך השתלמויות מסועף בחדרי מורים ובקרב מטפלים והורים.   
יפעת אלנקרי
יפעת אלנקרי
נעים מאוד, שמי יפעת אלנקרי דיאטנית קלינית בעלת תואר בתזונה B.SC מטעם אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר B.A במדעי ההתנהגות. נשואה ואמא לארבעה. עובדת נכון להיום כדיאטנית כללית וילדים בקופ"ח לאומית, מקבלת בקליניקה פרטית בגינות שומרון אכילה רגשית והפרעות אכילה על כל גווניהן. בנוסף מתרגלת באוניברסיטת אריאל בחוג למדעי התזונה ודיאטנית בפרוייקט אורח חיים בריא מטעם משרד החינוך.
כמוניקשב וריכוזקנאביס רטלין ssri ומה שבניהם

קנאביס רטלין ssri ומה שבניהם

07/07/20 11:37
1 תגובות

הי מה קורה חברים.
אני סטודנט להנדסה, ואני מטופל מעל שנתיים ברטלין לסוגיו. עד שמצאתי את המינון הנכון עברתי 4 סוגים של מינונים קונצרטה וLA, וזאת לאחר שבתור ילד אובחנתי בADD אך לא טופלתי עד בערך גיל 25 כשהתחלתי ללמוד לימודים גבוהים. בנוסף אני מעשן קנאביס מגיל יחסית מבוגר (21) וזאת לאחר שנחשפתי אליו בעבודות שעבדתי בעבר, הגראס עוזר לי לשמור על ריכוז ורוגע לאורך המטלה בתמורה של עייפות וכאב ראש לאחר המטלה (לעיתיים). לאחרונה בעקבות משבר בלימודים ובזוגיות פניתי לפסיכו תרפייה והוצע לי תרופה במינון נמוך ממשפחת הssri, בטענה שזה יכול לעזור/להקל בתקופה הקרובה ואולי אפילו בהמשך החיים.
בגדול לאחר מחקר קצרצר באמת מסתבר שADHD/ADD מתבטאת בפעילות נמוכה/חוסר ספיגה של של מוליכים עיצביים (דופמין סרוטניין אנדרנלין וכו).
עכשיו באמת מתוך עיניין ורצון להטיב עם עצמי מה ממולץ? כי מצד אחד להעמיס על עצמי תרופות פסיכיאטריות עם תופעות לוואי כאלה ואחרות זה משהו שלילי בעיניי ובעיניי הסביבה אעפ שהם יכולות לחולל פלאים ומצד שני טיפול עצמי בקנאביס עוזר אבל המינון לא קבוע/סדיר וזה לא יעיל ב100% (שלא נזכיר את הערך הכספי). והשילוב בין גראס לרטלין מטיב איתי אבל הדאון בסוף גומר אותי עם ובלי הגראס.


תגובות

ד-ר-גבריאל-שחר
מומחה כמוני
שמי ד"ר גבי שחר  הוסמכתי לרפואה באיטליה בשנת 1984 והתמחתי בישראל ברפואת ילדים . עבדתי במספר בתי חולים . כיום אני עובד כרופא ילדים בקופת חולים מכבי ומקדיש את מירב מירצי לאבחון וטיפול בהפרעות קשב . שילוב בין שני התחומים מאפשר ראיה מערכתית הן בתחום הרפואי והן בתחום הקשיים התפקודיים במשפחה בבית ספר ומחוץ לו . מרפאת הקשב שלי נמצאת בתל אביב  אשמח לעמוד לרשות הפונים דרך הרשת - כמוני או במרפאתי בצהלה בתל אביב  לקביעת תור 0549119798
22/07/20 18:05

המון שאלות רובן צריכות לעלות לדיון מול הרופא שמטפל בך . תרופות קשב תרופות הרגעה שילוב של קאנאביס זאת לא פלטפורמה לשאלות שאתה מציף .