מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר ואלרי אלוש
מומחית לרפואה פנימית וראומטולוגיה מנהלת המרפאה לפיברומיאלגיה מרכז רפואי תל אביב (איכילוב)
רן שורר
רן שורר
פסיכולוג שיקומי מומחה (MA), ונוירו-פסיכולוג. בעל ניסיון טיפולי בהתמודדות עם אנשים עם הסובלים ממחלות כרוניות בשלבים שונים בחיים. בשנים האחרונות ריכזתי את הצוות הפסיכולוגי במכון הראומטולוגי במרכז הרפואי איכילוב, ת"א. היום אני משלב עבודה בטכניקות שיקומיות במסגרת מרכז סגול לרפואה היפרבארית במרכז רפואי שמיר. העבודה הטיפולית שאני פוגש כרוכה פעמים רבות בהתמודדות עם שיקום התפקוד לאחר מחלות גוף-נפש, התמודדות עם כאב יומיומי ומציאת כלים מתאימים להתמודדות עם מחשבות שליליות הקשורות למצב.  במסגרת העבודה הטיפולית אני עושה שימוש בכלים טיפוליים שונים שיעילותם הוכחה במצבים של התמודדות עם כאב כרוני, כולל מרכיבים של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מיינדפולנס ושימוש בכלים מתקדמים לעיבוד אירועי מצוקה וסטרס בעזרת EMDR.
ד
ד"ר עומר גנדלמן
ראומטולוג, רופא מומחה בכיר, במחלקה פנימית והיחידה הראומטולוגית בתל השומר. אני פועל ועובד בגישה בה הראומטולוג הוא הרופא שמרכז את הטיפול בחולה בצורה הוליסטית ומקיפה.

מובילי קהילה

שרון גור
שרון גור
מתמודדת עם פיברומיאלגיה ותסמונת התשישות הכרונית מזה 20 שנה. מכהנת כיו"ר עמותת אס"ף כ15 שנה.
כמוניפיברומיאלגיהקפיצת שרירים

קפיצת שרירים

21/08/20 18:41
3 תגובות

אני בת 71. מאובחנת עם פיברו' שנים רבות. היום לא מטופלת מבחירה. מדריכת כושר ומתפקדת כצעירה יותר מקבוצת הגיל שלי. בימים האחרונים היה לי נימול קל בסנטר שבא והולך. היום התחילה אצלי "קפיצת שריר" בשפה התחתונה בפה. בדומה לקפיצת עפעף....נמשך כבר כמה שעות. מאד דואגת. לא זוכרת שזה קרה לי אי פעם. ( בעפעף כבר קרה לא פעם, מזמן) חקרתי קצת בגוגל. מדאיג יותר. האם עוד תופעה של פיברו'? למי לפנות? תודה על תשובתכם


תגובות

שרון-גור1
מוביל קהילה
מתמודדת עם פיברומיאלגיה ותסמונת התשישות הכרונית מזה 20 שנה. מכהנת כיו"ר עמותת אס"ף כ15 שנה.
23/08/20 9:03

מאחר ואינני רופאה קל לי לומר, אם יש לך תסמינים חדשים מוזרים ומטרידים גשי להיבדק! אין הכרח שמדובר במשהו בעיתי, אבל אם יש בך ספק יש לבדוק

רן-שורר
מומחה כמוני
פסיכולוג שיקומי מומחה (MA), ונוירו-פסיכולוג. בעל ניסיון טיפולי בהתמודדות עם אנשים עם הסובלים ממחלות כרוניות בשלבים שונים בחיים. בשנים האחרונות ריכזתי את הצוות הפסיכולוגי במכון הראומטולוגי במרכז הרפואי איכילוב, ת"א. היום אני משלב עבודה בטכניקות שיקומיות במסגרת מרכז סגול לרפואה היפרבארית במרכז רפואי שמיר. העבודה הטיפולית שאני פוגש כרוכה פעמים רבות בהתמודדות עם שיקום התפקוד לאחר מחלות גוף-נפש, התמודדות עם כאב יומיומי ומציאת כלים מתאימים להתמודדות עם מחשבות שליליות הקשורות למצב.  במסגרת העבודה הטיפולית אני עושה שימוש בכלים טיפוליים שונים שיעילותם הוכחה במצבים של התמודדות עם כאב כרוני, כולל מרכיבים של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), מיינדפולנס ושימוש בכלים מתקדמים לעיבוד אירועי מצוקה וסטרס בעזרת EMDR.
29/08/20 15:06

שירין שלום. כל הכבוד על העשייה בפעילות כושר ועוד לאורך זמן. זה חשוב ביותר. הן במימד הגופני והן במימד המנטלי למול הכאבים והעייפות. לגבי השינוי בקפיצות שריר בתרופה האחרונה. זה יכול היגרם מכל מני גורמים, החל ממחסור בויטמנים או גם מתגובת סטרט (לא מודעת) של הגוף שלנו. הכי טוב להתייעץ עם רופא/ה משפחה או רופא/ה אחר שמכיר אותך ואת הרגלי היום יום שלה. תמישיכ עם הפעילות החיובית שלך. בהצלחה

שירין1
10/12/21 12:18

תודה! בינתיים עבר מעצמו...