מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מלטונין

20/10/20 21:14
1 תגובות
שלום קיבלתי מהפסיכיאטר מלטונין שלחתי גם תמונה
היתה לי בעיות שינה הייתי לוקח כדורי שינה והמליץ לי על זה האם זה עוזר מה התפקיד של המלטונין
מלטונין

1 תגובות

סימה-לבני
מומחה כמוני
רוקחת בכירה, מנהלת המרכז לייעוץ תרופתי אישי, מחברת הספר "לעשות סדר בתרופות". לבני עוסקת בהפצה והטמעה של מאגרי מידע תרופתיים בחברת "זיעור". בעברה, ניהלה את בתי המרקחת של בתי החולים "הלל יפה" ו"רמב"ם". סימה שמה לה למטרה לקדם את הרוקחים כיועצים ורוקחים קלינים כמומחים לתרופות, כחלק מהצוות הרפואי. היא נותנת הרצאות ברחבי הארץ לקידום הניהול העצמי של התרופות באמצעות איתור מוקדם של בעיות שנובעות מתרופות, והספר "לעשות סדר בתרופות - בעידן שבו המידע אינסופי" הינו באותו עניין.
24/10/20 19:46

שלום רב,

מלטונין הינו "הורמון השינה". לכל אחד יש בגוף מלטונין שמפקד על שעות הערות והשינה שלנו, בהתאם לשעון הביולוגי שלנו.

בגיל מסויים יורדת הרמה של המלטונין בגוף, והשעון ...

שלום רב,

מלטונין הינו "הורמון השינה". לכל אחד יש בגוף מלטונין שמפקד על שעות הערות והשינה שלנו, בהתאם לשעון הביולוגי שלנו.

בגיל מסויים יורדת הרמה של המלטונין בגוף, והשעון הביולוגי כבר לא במיטבו, ואז נותנים תוספת של מלטונין בכדור. 

הוא לא עוזר לכולם, כי הוא עוזר רק לאלה שחסר להם ההורמון, והוא גם מתחיל לעבוד לאט, אחרי מספר שבועות ולא כמו כדור שינה באופן מיידי באותו הלילה. אז צריך סבלנות. היתרון הגדול של מלטונין הוא שאיננו ממכר וגם לא מתרגלים אליו. 

לעלון לצרכן של סירקדין , שמכיל מלתונין, הקלק כאן

שים לב שהסירקדין מיועד לבני 55 ומעלה.

בתמונה אני רואה שהכינו לך מלתונין בכמות של 5 מג לקפסולה, שזוהי מנה גבוהה מהמנה של סירקדין שמשרד הבריאות אישר, ויתכן שהרופא צרף אותך לניסוי קליני, או מלא טופס  29ג כדי שתוכל לקבל את המנה הזאת. 

למאמר שלם בנושא מלתונין שינה ושעון ביולוגי הקלק כאן.

מקווה שעזרתי לך

 

בברכה,

סימה לבני
רוקחת
המרכז לייעוץ תרופתי אישי
www.mypharmacist.co.il
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות- בעידן שבו המידע אינסופי"

מנהלי קהילה

סימה לבני
סימה לבני
רוקחת בכירה, מנהלת המרכז לייעוץ תרופתי אישי, מחברת הספר "לעשות סדר בתרופות". לבני עוסקת בהפצה והטמעה של מאגרי מידע תרופתיים בחברת "זיעור". בעברה, ניהלה את בתי המרקחת של בתי החולים "הלל יפה" ו"רמב"ם". סימה שמה לה למטרה לקדם את הרוקחים כיועצים ורוקחים קלינים כמומחים לתרופות, כחלק מהצוות הרפואי. היא נותנת הרצאות ברחבי הארץ לקידום הניהול העצמי של התרופות באמצעות איתור מוקדם של בעיות שנובעות מתרופות, והספר "לעשות סדר בתרופות - בעידן שבו המידע אינסופי" הינו באותו עניין.
ד
ד"ר ורדית קלמרו
נעים מאוד, שמי ד"ר ורדית קלמרו, אני בת 39, נשואה ואמא לחמישה ילדים מקסימים, ואני דוקטור לתרופות. למדתי 10 שנים על תרופות ואני עובדת כמומחית למידע, טיפול וייעוץ תרופתי, רוקחת קלינית, מעל ל-11 שנים. במהלך שנות עבודתי, הן במסגרת בתי חולים, קופות חולים ועמותות חולים, ליוויתי אנשים עם בעיות בטיפול התרופתי בניסיון למצוא פתרון הולם למצבם התרופתי. מה ההכשרה המקצועית שלי? דוקטור ברוקחות קלינית, Pharm.D. של האוניברסיטה העברית בירושלים. מחנכת לסוכרת מטעם משרד הבריאות מאמנת לאורח חיים בריא מטעם אוניברסיטת בן גוריון חברת הנהלה בארגון הרוקחות בישראל חברות באיגוד לרפואת ריאות בישראל מייעצת ומספקת שירותי רוקחות קלינית לעמותות חולים ולמוסדות רפואיים מה האג'נדה שלי? יש לתת את התרופה המתאימה לחולה המתאים! יש לפעול לקידום מקצוע הרוקחות הקלינית בכל מחלקה ובכל מרפאה! מוזמנים לבקר באתר הבית: http://www.drpharma.co.il
ד
ד"ר רותם סולומון
שמי רותם סולומון, בת 28. "חיה ונושמת" רוקחות קלינית! אחד המקצועות הכי חשובים שקיימים! (בכלל לא משוחדת...) במקצועי: רוקחת קלינית, בעלת תואר Pharm.D ובוגרת האוניברסיטה העברית בירושלים. כיום מתמחה ברוקחות קלינית במחלקת טיפול נמרץ בבית חולים שניידר לילדים. שותפה לד"ר לתרופות בחסות ד"ר ורדית קלמרו, רוקחת קלינית. בעסק ד"ר לתרופות ניתן לקבל שירותי ייעוץ פרטיים למטופלים, עמותות חולים ומוסדות רפואים בכל הקשור לריבוי תרופות, אינטראקציות, תופעות לוואי והמלצות לאורחות חיים בריאה. מוזמנים לבקר ולהתרשם באתר הבית: http://www.drpharma.co.il . ניתן להשאיר לנו פניה בכל הקשור בתרופות. אנחנו כבר נעשה לכם סדר:-)