שירה יקרה, המצב נשמע באמת קשה ביותר ומטריד מאד. העליה במחשבות האובדניות מדאיגה, אני מבינה שאת מטופלת, האם סיפרת על כך למטפלים שלך? יכול להיות שהמסגרת הטיפולית שאת נמצאת בה אינה עוטפת ומחזיקה מספיק, ושאת זקוקה למסגרת יותר אינטנסיבית, אשפוזית. זה משהו שעל הפרק?

את חייבת טיפול רגשי טוב, התרופות זה לסייע! בטוחה שיש מקום טוב שיעזןר לך!!! את גם יודעת לכתוב לגייס אמפטיה ולהביע את עצמך כך שאני בטוחה שזה בסיס טוב לטיפול! שווה, את רק תרוויחי. את צודקת פוסט טראומה ( עברתי גם קשה) זה רודף אבל היום יכולה לומר לך שאפשר לחיות ממש בסדר לצד זה! מגיע לך טיפול טוב אהובה!

אני במצב קצת דומה .בעקבות שימוש בתרופות נוגדות דיכאון השמנתי מאוד. גם אני פוסט טראומטית מורכבת .התעללות והשניה קשים בילדות. לא ראו אותי וגם את אליו לא ראו . היו לי טיפולים פסיכולוגיים פסיכיאטרים מזעזעים.לא עייפים ולא מחברים אלא משפילים !!! תשימי לב טוב טוב מה הפסיכולוג או הפסיכיאטר אומרים לך ! לפעמים הם פולטים מילים איומות !!! מזלזלות או מקטינות. אל תחפשי אישורים מהם. טיפול גם יכול להזיק .כדאי שתדעי את האמת . הייתי המון שנים בטיפול . מצד אחד זה עזר לי לשפוך ולהוציא.מצד שני היא ממש הרבה לי את החיים באופן שאין לו תקומה.תבדקי אם הם בכלל מקשיבים לך ! אחרי שאמרת משהו תבקשי מהפסיכולוגית לחזור על מה שאמרת !כך תדעי אם היא בכלל מקשיבה לך .כך גם לגבי הפסיכיאטר . תשאלי מה ההתמחות או המומחיות שלהם. ותקראי בעצמך חומרים על כך או תשאלי אותי.אני ניכוותי ברותחים מבחינה טיפולית . מה את עושה עם עצמך חוץ מלהיות בטיפול ? שנים רבות עבדתי .ושנים רבות אני לא עובדת. אני לא עושה כלום .אולי את באמת ל א עטיפה מספיק אין לך גב נפשי,ורגשי מספיק אוהב ועוטף.ההרגשה הזו שאת רוצה להתאבד. זה מגיע מהדמות הטיפולית הראשונה בחייך אולי אמך אולי מטפלת .וזה לא קשור אלייך בכלל .אולי לא היו מסוגלים להיות קשובים לצרכייך. לאפשר לך פשוט להיות את באופן טבעי! להיות שם כשהיית זקוקה לאהבה חום ,ביטחון ומשענת. זה אופייני להרבה הורים שלא מבינים איזו אחריות עצומה וכמה ידע רב נדרש כדי לגדל תינוקות כמו שצריך. כמעט תמיד משם זה מתחיל . הרבה הורים אין להם צל של מושג חוץ מלהכיל את הילד/ה ,לרחוץ אותו ולהשכיב אותו לישון . חוץ מזה יש הרבה אנשים שהתינוק/ת היא מיטרד בשבילהם ! הייתי עושה הרבה שנים . קראתי ואני קוראת כמויות עצומות . יתכן שהטיפול התרופתי לא בדיוק מתאים לך . גם זו אפשרות.תגידי פסיכולוגית לפסיכיאטר מה הצרכים שלך ! מה את רוצה וזקוקה לקבל באותה נקודה בזמן .וכשהצרכים שלך משתנים תגידי להם שהצרכים שלך השתנו .

היי שירה, בטח את במקום קשה, את סובלת וסוחבת מכלול של רגשות מחשבות ובעיקר תהיות ביחס להווה עוד לפני המחשבה על העתיד, אז ראשית תרגעי ואל תתייאשי, כי מהמקום בו את נמצאת אפשר לצאת, ראשית חשוב שתהיי מסודרת בחשיבה שתדעי מה יש לך ומה מהכל מפריע לך, בטח חלק מהדברים תוכלי בינתיים להסיט הצידה כגון העלי' במשקל שהיא חיובית ותלויה בסיפטומים אז תשקיעי ותטפחי לעצמך על השכם כשהצלחת להשיג רגעים טובים, בהצלחה אנחנו כאן לצידך בכל שאלה