מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

מנהלי קהילה

ד
ד"ר יעל בר-זאב
רופאה, מומחית בבריאות הציבור, עם מיקוד בתחום קידום בריאות ורפואה מונעת.  אני יועצת לגמילה מעישון, ויו"ר החברה הרפואית למניעה ולגמילה מעישון בהסתדרות הרפואית בישראל. במרץ 2019 סיימתי דוקטורט מאוניברסיטת ניו-קאסל באוסטרליה שהתמקד בשיפור הטיפול לגמילה מעישון שניתן לנשים הרות אבוריגיניות מעשנות. עם חזרתי לארץ השתלבתי כחוקרת ומרצה בכירה בבית הספר לבריאות הציבור, הפקולטה לרפואה באוניברסיטה העברית
נילי בראון
נילי בראון
מטפלת בהתמכרויות, יועצת ומנחת קבוצות מוסמכת לגמילה מעישון, מדריכה במיומנויות הראיון המוטיבציוני. עובדת במוקד הלאומי הטלפוני לגמילה מעישון של משרד הבריאות. בעלת תואר ראשון בלימודי התמכרות (BSc Addiction Studies) מאוניברסיטת לידס באנגליה. 

מובילי קהילה

מוג'ו
מוג'ו
מאובחן עם טרשת נפוצה אבל הוחלט ביני לביני לא לתת לזה להשפיע עלי. התחלתי לרוץ, הפסקתי לעשן (דבר שמתגלה כאתגר לא קטן) ובוחר בחיים. 
Yael Ya
Yael Ya
שלום, שמי יעל, ואחד הדברים שאני הכי גאה בהם בחיי הוא שהפסקתי לעשן לפני 8 שנים עישנתי קופסה וחצי ליום, עישנתי הרבה מעבר למה שבכלל רציתי ואפשר בהחלט לומר שהעישון השתלט לי על החיים- על הארנק, על מע' העצבים, על האישיות, ולמרבה הצער גם הרס בגופי מספר חלקות טובות לאחר מהפך בכל צורת החשיבה שלי- יום אחד הצלחתי לנתק את השלשלאות ולצאת לחופשי - וואוו- זה התגלה לי כדבר הכי טוב שאי פעם עשיתי עבור עצמי, ואני עדיין נהנית מהתגמולים הרבים של היותי לא מעשנת וחייבת לזה תחושת שפע, בריאות ושגשוג אז כן, יש כזה דבר להפסיק לעשן בהצלחה, מוזמנים להצטרף אליי. זה תענוג אמיתי :-)
כמוניגמילה מעישוןהפסקת עישון אחרי ניתוח לב

הפסקת עישון אחרי ניתוח לב

12/04/21 23:24
1 תגובות

אבא שלי אחרי ניתוח מעקפים והחלפת מסתם , כעת 3 חודשים אחרי הניתוח ועדיין לא מצליח להפסיק לעשן למרות שמאוד משתדל להפחית , הבנתי שאסור לתת לו מדבקות או תרופות להפסקת עישיח כי זה מעלה את הדופק. האם יש דרך טובה לעזור לו להפסיק לעשן ?


תגובות

ד-ר-יעל-בר-זאב
מומחה כמוני
רופאה, מומחית בבריאות הציבור, עם מיקוד בתחום קידום בריאות ורפואה מונעת.  אני יועצת לגמילה מעישון, ויו"ר החברה הרפואית למניעה ולגמילה מעישון בהסתדרות הרפואית בישראל. במרץ 2019 סיימתי דוקטורט מאוניברסיטת ניו-קאסל באוסטרליה שהתמקד בשיפור הטיפול לגמילה מעישון שניתן לנשים הרות אבוריגיניות מעשנות. עם חזרתי לארץ השתלבתי כחוקרת ומרצה בכירה בבית הספר לבריאות הציבור, הפקולטה לרפואה באוניברסיטה העברית
13/04/21 11:11

היי דניאל, קודם כל החלמה מהירה לאבא שלך. בעקרון אין מניעה לתת תחליפי ניקוטין למטופלים עם מחלת לב יציבה ונדרשת זהירות במצבים של חוסר יציבות (אם כי עדיין מותר). המשמעות היא ששלושה חודשים אחרי הניתוח ובהנחה שהוא כעת יציב (לא סובל מכאבים חדשים בחזה או מכאבים בזמן מאמץ/מנוחה) אין בעיה לתת לו. אציין כי יש מחלקות בבתי חולים בעולם שנותנים לאנשים שהגיעו עם התקף לב חריף מדבקה מיד אחרי שיוצאים מצנטור כי העישון יותר מזיק מאשר המדבקה... צריך לזכור שהניקוטין הוא זה שעלול לעלות דופק אבל הוא קיים גם בסיגריות אז מה ההבדל בין אם הוא מקבל את זה מהסיגריות שהוא מעשן או מהמדבקת ניקוטין? להיפך לפחות מהמדבקה הוא לא מקבל את שאר ה- 7000 החומרים המזיקים.... תכלס זה אומר שתחת ההשגחה של רופא המשפחה הוא בהחלט יכול להיות מטופל בתחליפי הניקוטין. הוא גם יכול בהחלט לקבל טיפול באחת מתרופות המרשם - ורינקלין (צמפיקס) או בופרפיון (זייבן). כדאי להתייעץ ישירות עם רופא המשפחה מה הכי עדיף לו אבל 3 חודשים אחרי הניתוח ובהנחה שכעת יציב לבבית אין בעיה בכלל. בנוסף כמובן מומלץ להעזר בייעוץ התנהגותי - ניתן להצטרף לסדנה קבוצתית (פנים מול פנים או דיגיטלית) בכל אחת מקופות החולים, חינם - רק להתקשר למוקד של הקופה או לשאול במרפאה שלכם איך נרשמים. אופציה אחרת היא מוקד טלפוני של הקופה - קיים בכללית ובמכבי - מתקשרים למוקד של הקופה ומבקשים הפנייה. גם זה בחינם. אופציה שלישית זה ליווי של רופא המשפחה - זה קיים אצל חלק מרופאי המשפחה במכבי - כדאי לשאול ישירות את הרופא שלכם. ואופציה רביעית היא המוקד הלאומי לגמילה מעישון - *6800 פשוט להתקשר - יש ב-4 שפות שונות ולאורך כל שעות היום (מ- 08:00-20:00). בכל אחת מהאופציות הללו יש יועץ לגמילה מעישון שהינו איש מקצוע בתחום עם הרבה נסיון ויכול לעזור לו להפסיק לחלוטין וגם לתת מידע ולענות על שאלות לגבי הטיפול התרופתי. נשמח לענות על כל שאלה שיש.