טיפ מהלב… לא צריך אנרגיות לצאת מהבית צריך לצאת מהבית בכוח כדי שיהיו אנרגיות לצאת מהבית… בימים הכי דיכאוניים שלי כשנתתי לזה לנצח אותי, יכולתי שבועות שלמים לא לצאת מהבית ועם כל הקושי החלטתי להילחם בשיניים כי, כל יום שחיכיתי לא באמת הגיע מישהו כדי לעזור לי, עד שהתחלתי לעשות ספורט כמעט כל יום ולא בשביל לרדת במשקל אלא בשביל לא לוותר לעצמי בסופו של דבר לכל אחד יש את ״תרמיל הקשיים״ שהוא סוחב מהבית ואם תעצור אדם רנדומלי ברחוב ותשאל אותו אם הוא רוצה להחליף תרמילים הוא לרוב ירצה להשאר עם הקשיים שלו, כי לא כל מי שנראה שהולך לו טוב באמת הולך לו טוב וקל לו בחיים.. תאסוף את עצמך ותכריח את עצמך לצאת מהבית! קשה לי! כואב לי! רע לי! לא משנה כמה תגיד לעצמך את זה, זה לא יעבור עד שלא תעשה משהו בשביל עצמך ותופתע לגלות כמה טוב אתה תרגיש כשתתמיד בזה ותחליט שאתה עוזר לעצמך!