מנהלי קהילה
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם
האומץ לשנות את הדברים שביכולתי
ואת התבונה להבחין בין השניים.
מובילי קהילה
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון מער״ן
מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן
וכבר כמעט נגמלתי מלחלום
אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשית////3/>\\\\
////3/>\\\\
25/07/21 16:44
18 תגובות
הלוואי ואמא שלי הייתה מאמינה שיש בעיה.
הלוואי והיא הייתה טורחת לקרוא עליה.
הלוואי והיא הייתה מאמינה והלוואי שהיה לה אכפת מספיק כדי לקרוא עליה.
אבל איך אפשר להסביר למישהו מה אני מרגישה כשהוא לא מאמין במקור של הרגשות האלה?
העובדה שעברתי אונס לא מספיקה לה כדי שיהיה לי קשה?
כדי שאני לא ארצה לחיות? כדי לא להאשים אותי בזה שאני מרגישה איך שאני מרגישה?
תגובות
כדאי לך לקרוא גם את זה
Lone you
וואו, סו- מבינה אותך מאוד!!!!!!!
לדעתי את צודקת מאוד- אפילו שאמא שלך לא מבינה את זה... יש אנשים יותר שכליים שלא מבינים יותר מידי רגשות וזה לא אומר שהרגשות לא קיימים... היא פשוט לא מכירה אותם וזה הפסד שלה...
(יכול להיות גם שהיא מתכחשת לזה כי היא מרגישה אשמה בזה ולכן היא מעדיפה להאשים אותך שאת מגזימה...)
מאחלת לך פול הצלחה ושתעברי את זה בשלום... מזדהה איתך מאוד!!!!!!
סוּ
תודה רבהה
ואין ספק שהיא פשוט לא מצליחה להבין. אבל בגלל שיש לה עניין בדבר כי לאנשים אחרים היא מאד מבינה
Jane Smith
כנראה היא באמת לוקחת את זה מאוד אישי ומעדיפה להכחיש.
סוּ
זה פחות הכחשה.. יותר חוסר הבנה
יובל1991
היי סו אני מציעה לך להתקשר למוקד 105 הם יוכלו להגיש לך עזרה או להפנות אותך לקבלת עזרה יש להם אנשי מקצוע שיוכלו לעזור לך
סוּ
לאלא יש לי עזרה מקצועית פעם בשבוע.
אמא שלי לא מתעללת או משהו דומה.
אבל היא כועסת עלי על דברים מסוימים שהייתי רוצה שתבין.
אנונימית 300
היי סו,
התגובה שאת מתארת מוכרת לי מאוד
לצערנו , הרבה פעמים דווקא הקרובים לנו מתקשים לגלות אמפתיה ולהבין אותנו.... ולאותו סיפור כאשר הוא מבחוץ נראה אותם פתאום כל כך אמפתיים ומבינים.. זה כואב מאוד כי דווקא מהם היינו מצפים להבנה והכלה אבל אני חושבת שזה זה מן מנגנון של הכחשה של ההורה שבתת מודע מרגיש אשם בכך שלא הגן / שמר מספיק.. ומעבר לזה קשה לו לעכל את עוצמת הכאב והסבל שהילד שלו חווה אז "בואו נכחיש" כי להכחיש "הכי קל" הרי אם לא נאמין לקושי הוא "לא קיים"... אם הוא לא קיים אין סבל ואם אין סבל כך גם אין אשמים...
(יכולה לומר לך שמה שאת מתארת זה בדיוק התגובות של אמא שלי וכדי להמנע מהכאב הזה אני פשוט לא משתפת אותה וכך לא מצפה ממנה ומתאכזת....ומשתפת רק בטיפול)
מבינה אותך ואיתך 🫂
לילה טוב💝
סוּ
אני לא משתפת אותה (מה שהיא כל הזמן מציינת ושואלת למה אני לא מדברת איתה יותר)
אבל זה עוד דברים..
למשל אני מאד "נחיתית" כן עברתי פגיעה שגובלת בעצמי מה שגורם לי להיות נגדי.. כל הזמן יורדת על עצמי ובטוחה תמיד שכולם נגדי.
אז היא מתעצבנת על זה ואומרת לאחותי זה גיל ההתבגרות זה יעבור. ניסיתי להגיד זה לא זה ולפני שבכלל הסברתי היא התחילה לענות אפילו קצת בציניות.. "מה דיכאון קליני?" שהיא אפילו לא מאמינה שיש לי ודברים כדומה אז אמרתי לה לא משנה.
אבל זה פגע בי, במיוחד כי זה היה היא ואחיות שלי.
זו רק סיטואציה אחת מיני רבות.
אנונימית 300
מוכר מאוד....אני מבינה מצוין למה את מתכוונת ומה זה אומר וזה כואב ולא קל ומתסכל ומאוד מכעיס אפילו
ועכשיו במקום שאני אנחם / אקל קצת במילותיי , את מנחמת אותי וגורמת לי להבין שאני לא היחידה בזה..
אז תודה לך על זה💝
סוּ
♥
עמית- מתנדבת
היי יקרה, רוצה לשלוח לך חיבוק חזק❤
מגיעה לך את התמיכה הזו מאנשים הקרובים אלייך יותר מכל.
האם שיתפת את אימך בתחושות שלך? מדברייך אני מבינה שאולי באופן חלקי כי תחושת חוסר ההבנה אטמה אותך באיזשהו אופן? וזה מובן, קשה לקבל חוסר אמפתיה במיוחד אחרי מה שעברת.
אולי לחשוף אותה לתחושות שלך על התגובה דלנ יוכל לעזור? מה את חושבת?
אני רוצה להצטרף לתגובות החמות והדואגות פה כלפייך ולחזק אותך, את לא לבד.
פה בשבילך❤
סוּ
כן ניסיתי.
והיא פשוט עושה מה שקוראים לו guilt blaming. מסובבת את זה כל שאני האשמה.
ואם היא מבינה שהיא טועה אז היא לא מתנצלת. אבל היא כן מתנהגת יותר בעדינות לזמן קצר (בהקשר לדברים אחרים)
עמית- מתנדבת
את לא אשמה. הסירי ממך כל תחושה כזו ותוציאי מהאוזן השנייה כל אימרה כזו שאת שומעת.
מה עם שאר בני המשפחה? מה את מרגישה מהם? יש מישהו שאת מרגישה יותר בנוח ומובנות איתו/ איתה?
חיבוק חזק💕
סוּ
רק אחת אבל גם היא לא תמיד מבינה..
והיא בהריון עכשיו (בשלב מתקדם) אז פחות יש לנו סבלנות לאנשים ואני גם לא רוצה להפריע לה.
אבא שלי גם מבין יחסית ומנסה מה שהוא יכול..
סוּ
אני רוצה לחתוך בערך כמו שמסומם בגמילה רוצה סמים..
ואני לא יכולה כי אכפת לי ממישהו.
כואב לי וקשה לי. (זה היה קשה לכתוב)
Jane Smith
אכפת לי ממך.
אני מבינה את הרצון הזה.
עגנון
אל תחתכי כי יכאב לך ויזיק לבריאותך, תהיי חשובה לעצמך ותשמחי את עצמך.
עגנון
תסבירי לה ברור איך את מרגישה, כדי שתבין. אני לא נאנסתי, אבל אני מניח שניצול גופני באלימות מאוד משפיל ומדכא את הנפש. גופו של אדם שייך רק לו, ואסור לחלל אותו. יש לך רגשות שחשובים לך כאדם, ועלייך לשמור עליהם. אל תרצי למות בשום אופן, זו טעות. יהיה חבל נורא שאף פעם לא תוכלי לחזור ליהנות מחיים טובים יותר ולעשות דברים שמשמחים אותך. אולי אפשר גם להתלונן על האנס, ויענישו אותו. בנוסף השתדלי להיזהר מאנסים ומפושעים ככל שתוכלי. אולי גם כדאי שתשתדלי עכשיו ליצור את קשריך הגופניים אך ורק כביטוי לאהבה, ואז פחות תפחדי מהשפעת המעשה הגופני האלים.