מנהלי קהילה
יאיר - ערן
הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE
רוני -ער"ן
תפילת השלווה אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם
האומץ לשנות את הדברים שביכולתי
ואת התבונה להבחין בין השניים.
מובילי קהילה
שרי מתנדבת ער"ן
חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)
אלון - ער״ן
אלון מער״ן
מנסה לתת מבט אחר
ענת- מתנדבת ער"ן
"כי היה מעונן
וכבר כמעט נגמלתי מלחלום
אבל את באת לי פתאום".
כמוניער"ן - עזרה ראשונה נפשיתאני עדיין
אני עדיין
18/09/21 8:30
25 תגובות
לא במצב טוב, במיון ההיברדי לא חוזרים אלי, והטיפוס הזה שלח לי הודעה, שהוא מצטער וכמה דברים רעים על זה שאני לא בסדר, וגם עד משפט שבכלל לא הבנתי למה הוא מתכוון,אני לא רוצה לריב בפעם הבאה שאראה אותך פשוט כך אחד והדרך שלו, מה כל אחד והדרך שלו, שכל אחד ילך לדרכו? או שזו הדרך שלו לתקוף בשטניות
יאיר - ערן
לפעמים אנחנו נכנסים ללופים של מחשבות 'מה יעשה הוא אם אני אעשה ככה ומה הוא יחשוב אם ואם ואם '
תנסי לצאת מהלופ ותחשבי מה טוב בשבילך - לפעמים זה עובד.
קיטי15
פתחתי את החסימה בווטסאפ כי הוא גם פתח אבל כיוון שהוא שלח סמס עניתי לו בסמס ולא אמרתי כלום על הווטסאפ למרות שלא הייתי צריכה לענות לו בכלל, רשמתי לו שהוא לא יכול להתנהג ככה ואז להגיד מתנצל ושאם הוא מדבר על הצ'ט שלא ידאג אני לא נכנסת לשם יותר ושאני לא מבינה איך הוא היה יכול להתנהג כלפיי ככה בשטניות כזו ועוד כל מני דברים שישבו לי בלב ובגלל ו אני עם התקף חרדה ואסטמה מחפשת חדר מיון ולא צוחקת ולא מסתלבטת
קיטי15
אף אחד לא חוזר אלי ממיון היברדי ואני במצב ממש לא טוב אני חייבת לדבר עם מידהו ורוצה תרופה
רמי - מתנדב ער"ן
הסתכלתי בגוגל ויש שרות רופאים בשם דולפין
0768016513 שטוענים שעוזרים וכתוב שפתוחים עכשיו..
לא מכיר אותם בעצמי..
בת הזוג שלי נוהגת להיעזר השעות לחץ ברגעון ותרופות
טבעיות דומות..
רק צריך למצוא בית מרקחת תורן..
וזה תמיד יש..
רמי - מתנדב ער"ן
בעיני טוב שנוצרה איזו תקשורת עם האיש הלא נעים הזה..
יכול להיות שלא מיד צריך לפתור הכל,
כי זה מעלה את הטונים ומאפשר
למחשבות קשות להופיע ולעורר התנגדות,
ולא משנה כמה אנחנו צודקים..
כבר אמר שלמה המלך שלשון רכה תגרם עצם..
בסך הכל נשמע לי שהסכמה על הפרדה
וכל אחד בחיים שלו,
היא יכולה להיות בדרך הנכונה..
כמובן שלא מתערב במה שאת עושה..
סומך עליך.. יקרה..
קיטי15
הוא במוצאי כיפור התנפל עלי, קילל אותי, עשה עלי עליהום בצ'ט מבלי שעשיתי לן כלום, שמחתי שפנה קודם והיא הגיב ברוע הוא כועס שנפגשנו אז לא רציתי להתנשק ואומר שזה לא בגלל זה,
אמר לי דברים איומים וגם בהודעה רשם שאני עם שיגעו ן ולא נעים לידי ולמרות זאת הוא אוהב אותי ככה מתנצלים??? הוא מתנפל עלי כל פעם מחדש, הפעם מה שהיה עבר את הגבול, לא יכולה לעבור לסדר היום רק כי אמר מתנצל,
גם לא הבנתי בכלל מה הוא מתכוון בכל אחד והדרך שלו, שזו הייתה הדרך שלו? הוא לא רוצה לריב אבל הדרך שלו היחתה עצבים?
או שכל אחד ילך לדרכו?
זו לא התנצלות גם הוא ממשיך לפגע, במילים רעות, הוא קשר אותי אליו עם שבע שעות של שיחות כל יום בלי שביקשתי אמר ידידות נפש לכל החיים עזר לי קצת זה היה קשר לא נורמלי, לא חלמתי שהוא מחפש סקס עובדה שברגע שלא הסכמתי הוא התהפך ואומר שאני חושבת סתם ובגלל המחשבה שלי הוא חא מדבר, הוא מנוול, יש עוד שלא אמרתי כי לא היה לי כוח לריב וגם חא הבנתי למה הוא מתכוון בדיוק, אם הוא רוצה להמשיך לדבר או לא, למרות שזה לא חשוב ואני בכלל לא צריכה לדבר איתו, אבל לא רציתי להחריף, אז לא אמרתי שמראש לא היה צריך קשר אם הכוונה שלו הייתה סקס הוא ידע שאפגע,
כן אמרתי בכללי שגרם לי נזק נפשי פיזי התנהג אלי בשטניות מוצאי כיפור ואני לא מבינה למה זה הגיע לי, לא הייתי צריכה בכלל לענות לו, אדם רע, אבל בכל זאת עניתי, כתב אז הגבתי, ורשמתי שסליחה זה לא מספיק, שעברתי מדהו שעשה לי רע מאד ולא הגיע לי למה???? שמי שבאמת היה אוהב אותי לא היה עושה לי את זה ככה רשמתי לו
ואולי באמת טוב שרשמתי, גם קצת לשחרר, מה שלא אמרתי לא מצטערת כי לא בא לי לריב יותר מידי, לא שווה להתעצבן או להשקיע אנרגיה, בטח לא בו, וגם אולי כמו שאצה אומר צריך למרות הכעס לתקשר, אני חושבת שאם לא הייתי מגיב ה הייתי מצטער ת אח"כ שאולי הייתי צריכה להגיב, אז טוב שעניתי
קיטי15
זה שרות שכרוך בתשלום? כי המצב הכלכלי שלי לא טוב בכלל, גם תרופות דרך קופת חולים קשה לי לרכוש אבל אני אנסה לשאול, בית מרקחת תורן יש לי ממש ליד הבית, תרופות טבעיות פחות עזרן לי יש לי משהו אבל בד"כ אני לוקחת כדורים נגד דכאון ובשעת לחץ כזו גם נגד חרדה,יש לי שני סוגים קבועים שאני לוקחת ונגמר לי בבית והרופא משפחה יושב רק ביום שני
רמי - מתנדב ער"ן
חלק ואולי כל הקופות נותנות בשרותי החרום שלהם מרשמים דרך המחשב..
נדמה לי.. לפחות ככה הם מפרסמים..
בלי שצריך ללכת לטרם וכדומה שזה קצת
עונש.. למרות שטוב אולי במצבים של
להיות לבד עם קושי לפגוש אנשים..
מה שמזכיר לי לשאול אם את יכולה ללכת לשבת עם חברה\חבר\משפחה
וכדומה?
קיטי15
העיניין הוא שאף אחד לא חוזר אלי משירותי החרום ניסיתי אלף פניות למיון היברדי כדי שאיזה רופא יחזר אלי בטלפון ולא חוזרים הייתי מבקשת מרשם אני יודעת שיש בטרם אבל לא יודעת אם יתנו לי שם מרשם וגם איך להגיע אולי אני באמת אצא קצת מהבית להליכה או משהו כל דבר
איו לי חברים או משפחה חוץ מאמא שנמצאת כרגע במוסד רפואי זה חלק מה בעייה אני בת יחידה אבא שלי נפטר אמא שלי בכפייה של המדינה ואני מנסה לשחרר אותה ובגלל זה אני גם במצב קשה כלכלי כל הכסף הלך על עורכי דין שלא עוזרים ומטפלת פרטית
רמי - מתנדב ער"ן
תודה שאת ממשיכה לשתף.. ברור ממה שאת מספרת
שמדובר באדם שמאוד קשה לו עם עצמו, ומוציא את
זה כהשלכה על אחרים..
וממש זה קשה כשאת תרמת המון זמן וניסיון לעזור,
ובכל זאת ספגת את הרעל הזה..
אבל חשוב לזכור לדעתי, שמה שלא עשה וכמה שלא פיזר רעל,
זה הרעל שלו..
סביר ונכון בעיני להתרחק כדי לא להיפגע, למרות ששוב
אין באמת על מה להיפגע.. הוא מתנהג גרוע..
מדוע שאנחנו ניקח את זה אישית ונסבול?
אני מדגיש שוב ושוב..
זה שלו ולא קשור בכלל אליך..
הרגישות שלך והנטייה להיבהל היא שלך,
אבל כשאת מבינה שזה בכלל לא קשור אליך,
אז פשוט לתת לזה לעבור לידך
כמו גשם, אבל לא להירטב
ובטח לא להתבאס.. במקרה הזה טוב את עושה
שמתרחקת.. וסוגרת את ערוצי התקשורת
הפרטיים ביניכם..
ונפלא בעיני שהבאת את עצמך לשתף אותי,
ולראות שאני בעדך בכל הלב
וחושב שאת קסם אמיתי..
קיטי15
תודה רבה על החיזוק והתגובה מרגיש לי שאני לא לבד וממש עוזר, צודק הבעייה אצלו, וטוב לשמור מרחק מאדם כזה, הקשר רק פגע בי, הוא אדם שפוגע ללא הפסקה, זה לא קשור אלי, ועדיף ככה אני באמת לא צריכה להצטער על זה
רמי - מתנדב ער"ן
ממש לא להצטער..
להיפך להתחזק מכך שלמרות הקושי
התעשתת ואת מצליחה לעבור דרך האש
ואני בטוח שאם מצליחים לעבור דרך קושי יוצאים מחוזקים..
גם מזה שהצלחנו
וגם מזה שזו הוכחה שהקושי עם כל כמה שמרגיש אמיתי,
הוא ערבובייה סיוטית של מחשבות
מבאס לשמוע על הקשיים עם אמא, ורק שמעתי,
אז איתך באבל על מות אבא..
לבטח שולח אליך אהבה מאיפה שלא יהיה..
ונראה לי שחלק מהתפקיד שלך כאן הוא לבנות לעצמך
תמיכה על ידי חברים וחברות
ותראי שלא יהיו בקשיים
ובבעיות כמו האיש הזה..
שאגב ברור שמעבר להתנערות ממעשיו,
ברור שהוא במצב קשה
ושאם היינו יוצאים מהכעס עליו,
יכולנו מעט לחמול עליו..
ושוב תודה על החברותא..
כיף להכיר אותך..
את מקסימה..
קיטי15
תודה רבה רמי, פשוט מאד קשה לי עם מה שעשה לי מאד נקשרתי אליו לא היה לי בחיים קשר כזה, אבל עדיף בלעדיו,
אני רק רוצה שאמא שלי תחזר הבייתה!! זהו,
ורמי תודה רבה על הרעיון!!! התקשרתי לביקור רופא והרופא התורן רשם לי בטלפון מרשם של הכדורים שאני לוקחת ואמר שזה יופיע ישירות בבית מרקחת עכשיו אוכל לרדת ולקחת את התרופות, זה לוקח זמן עד שזה עוזר אבל לפחות יהיו לי
רמי - מתנדב ער"ן
איזה יופי.. נסיכה..
אני מחזיק לך אצבעות עם הסידורים עם אימא..
ושתצליחו למצוא דרכים להיות מאושרות יחד גם עד שהיא תשתחרר
מאיפה שלא מטופלת שם..
ואני, מהיכרותנו הקצרה והמעמיקה,
יודע שאת תהיי מתנה
לכל מי שיזכה בחברותך..
תנסי רק להיות נחמדה לעצמך ולהיקשר
עם מי שרואה אותך ועושה לך טוב..
זה שהצלחת ליצור קשר עם ההוא,
למרות האכזבה,
לפחות מראה שיש לך את האפשרות..
ושוב תראי שהקשר טוב לך..
שבת שלום ובהצלחה עם התרופות..
שלך רמי
קיטי15
תודה רבה רמי, כבר לא רחצה אף אחד אחרי מה שעברתי רק את אמא
רמי - מתנדב ער"ן
מבין 🖤 .. מציע לתת לשכינה
לעשות את שלה..
ולא לדעת יותר מדי...
קיטי15
לא רוצה יותר קשרים כאלו, האיש הזה רע, לא היחתה לו שום כוונה בהתנצלות אפילו לא רשם תרגישי טוב, אבל בכל זאת טוב שעניתי, לא מצטער ת, אני רוצה רק לעשות בקשר לאמא ולהרגיש טוב, בקשר לאמא זה מסובך העורך דין לא רוצה לעזר לי ואין לי כסף לעוד אחד ולא יודעת למי לפנות כדי שבית המשפט ישקול לשחרר אותה אולי אני צריכה לפנות לרופא אבל איזה? וגם אין לי הרבה כסף וגם שלא יהיה נוכל כמו העורך דין
רמי - מתנדב ער"ן
לא פשוט.. אבל אני מאחל לכן
הצלחה.. גם בזה אם פועלים מהלב,
קורים ניסים..
אני זוכר במעורפל שיש ארגונים
שפועלים לעזור משפטית למי שאין להם כסף
לממן בעצמם..
בכל מקרה זה מרגיש נכון כרגע לנוח על זרי הדפנה
ולא לחפש מיד פתרונות נוספים..
כך יוצרים בחיינו "יש" ושמחים בו..
ולא רצים מיד ל"אין" נוסף..
לא שבהמשך לא ננסה
ונפעל להביא מרפא לכל מקום
בחיינו..
ושוב תודה יקרה
על השיחה היום..
קיטי15
תודה ששאתה מגיב לי בשבת הקשה הזו, מצאתי כוחות להתלבש ואלך למטה לקנות את הכדורים, ניסיתי מלא ארגונים ולא רצו לעזר אני מנסה סיוע משפטי שוב פעם אבל מאד מאד קשה איתם עד שהם עונים וגם הם רוצים הוכחה שאמא טוב בבית יותר ואני חא יודעת בדיוק איזו הם לא אמרו לי האם זה מכתב מרופא? אני אנסה לשאול שוב פעם מקווה שיענו לי, גם רופא צריך למצוא נכון ולא יקר,
אני אלך אולי לטייל קצת בשמש אולי זה יעשה לי יותר טוב, הכדורים גם מרדימים, אולי עדיף שאקח אותם בלילה
רמי - מתנדב ער"ן
נפלא לשמוע שפתוחות דרכים אפשריות
להתקדם לקראת הטוב..
ואכן אין כמו טיול באוויר..
לא לשכוח לנשום לרווחה..
שבת שלום
ותודה עליך..
קיטי15
בהחלט, טוב שיצאתי קצת להליכה באוויר, לא מושלם אבל יותר טוב מלבד בבית, ממש קשה לי עם המחשבות לבד בבית, גם אין טלוויזיה אז בכלל, וגם דברתי עם אמא בווידאו אז יותר טוב לי על הלב, לא מרשים לי לבקר בגלל התו הירוק אני צריכה לעשות חיסון אבל בינתיים לפחוץ וידאו
רמי - מתנדב ער"ן
שמח לשמוע יקרה..
שהטבת לעצמך..
יש שיטות טיפולים cbt
שמנסות לעזור לנו לנהל
מחשבות, וכך רגשות..
אבל לא יודע כמה יש לזה
גישה בחינם..
בכל אופן גם כל שיטה רוחנית
זה חלק חשוב ומרכזי
בתרגול שהיא מציעה
למעשה זה מהות המדיטציה..
אולי זה משהו שהייתי ממליץ לטעום..
מעצבן עניין בתו הירוק..
אבל נשמע שאין לך ברירה..
כמובן שאינני מתערב
בשיקוליך
יקרה לי..
קיטי15
אני חזרתי הבייתה וקשה לי, ניתקו לי גם את הטלוויזיה, היו לי כבלים ונקלעתי למצב כלכלי מאד קשה בגלל התשלום לעורכי דין והמטפלת של אמא, האפוטרופוס לא רצה לשלם ואני שילמתי, ניתקו לי בבית חשמל לא היה לי אוכל רב קו או כסף לתרופה גרתי חודשיים על ספסל בבית חולים, גם איו מי שיעזר לי, לכן גם לא עשיתי חיסון, כי אם ארגיש לא טוב איפה אהיה על ספסל בלי תרופות? עכשיו כן אין לי ברירה,
אני אצא החוצה עוד מעט שוב כבר יש אוטובוס ואפשר להגיע לעיר, לעשות הליכות, ספורט עוזר לי, אני אנסה מדיטציה, מעדיפה לא לשבץ לבד בבית יותר מידי, אני בכיתי המון גם בחוץ
רמי - מתנדב ער"ן
נהדר שאת פעילה ועוזרת לעצמך..
בהחלט התעמלות ותנועה ולראות מקומות
ואנשים עוזר וטוב לנשמה..
בקשר למה שיש לעשות בהקשר למצבך,
אני מאחל לך המון הצלחה..
וסבלנות והקשבה לאפשרויות שמגיעות אליך..
אומרים שעזרה וריפוי כל הזמן בדרך אלינו,
ואם נקשיב וניפתח לקראתם, הם יוכלו
להיכנס לחיינו..
ושוב מזכיר את המדיטציה.. שיושבים
לכאורה בשקט ולא עושים כלום..
אבל באמת מאפשרים לתשובות ולהנחיות
של החלק בתוכנו שיודע
לפעול ולהתגלות בפנינו..
ברכות גם לאמך..
היא זכתה שיש לה בת אוהבת כמוך..
קיטי15
תודה, אם אין אני לי מי לי , שום דבר לא יגיע אלי לבד, ואף אחד לא יעזר לי, אני מנסה, אולי סיוע משפטי, אולי רופא בקשר לאמא אבל פה באמת לא יודעת איזה ועם מי להתייעץ, ובקשר אלי אני מחפשת עבודה מחדש, מנסה להתגבר על מה שעברתי בסופ"ש הנוראי הזה, כן הליכה ולהיות בחוץ, לראות סדרה באינטרנט, זה יש לי בטלפון, גם טוב, אני צריכה לסדר לי טלוויזיה ללא כבלים, ככה אוכל לצפות וגם יסתדר לי כלכלית