שלום רב,

כל נושא התוספים נמצא תחת קטגוריה של מזון ולא של תרופות.

כשמחפשים מידע באינטרנט על HMB  מקבלים מידע שיווקי ברובו. ב- WEBMD מצאתי מידע ניטרלי, שמבהיר את בעיית העדר ההוכחה המדעית לכך שהתוסף עושה את מה שאומרים שהוא עושה.

ראי כאן.

מאחר שמדובר בקטגוריה של מזון, אני ממליצה לך לשקול לשוחח על הנושא עם הדיאטנית שלך, ולבדוק אם יש מקום לנסות את התוסף, או אולי נכון לשנות את הדיאטה ולהוסיף יותר חלבונים או מרכיבים אחרים.

את גם יכולה להחליט שאת מנסה אריזה אחת, או אולי לשקול לבדוק את התכשיר עליך למשך 3 חודשים, או יותר לפי תקציבך, ואם הוא באמת מחזק אותך, אז את לא זקוקה למידע מאף אחד, ואם הוא לא מחזק אותך, אז את יודעת שניסית, ואת לא ממשיכה בטיפול.

סיכום

• אין מספיק מידע והוכחות מדעיות ל HMB כדי לענות על השאלה הראשונה שלך
• התכשיר לא נבדק כמו תרופה לכן גם על השאלה השניה אי אפשר לענות
• לשאלה השלישית הייתי מבקשת את המלצת הדיאטנית שמכירה אותך, את מצבך הקליני ואת הרגלי האכילה שלך, כדי להציע לך שינויים בדיאטה או הוספת תוספי תזונה מותאמים.

בברכה,

סימה לבני

רוקחת יועצת

המרכז לייעוץ תרופתי אישי
https://mypharmacist.co.il/
מחברת הספר: "לעשות סדר בתרופות ובתוספים – בעידן שבו המידע אינסופי"

מקווה שעזרתי,