תרומת דם מס' 105

זאת תרומה מס' 105 שלי. אני חבר בארגון תורמי דם מתנדבים של מד"א. 

גא ושמח בכך. 

יש לי הסכם עם אלוהים שלי: הוא שומר את בריאותי במצב שמאפשר לתרום, ואני תורם. 

ב- 1987 התחלתי לתרום מידי שנה במקום העבודה. 
בהמשך תרמתי פעמיים בשנה. פז"מ בין תרומות – 3 חודשים. 

ב- 2003 התחלתי לתרום פלזמה בימי שישי בבנק הדם בתל השומר.
תרומת פלזמה היא תהליך ממושך יותר מתרומת דם, אורכת כשעה, שבמהלכה נלקחת הפלזמה, ומוחזרים שאר רכיבי הדם + עירוי באינפוזיה. 
פז"מ בין תרומות פלזמה – 1 חודש.

בשנים 2003 – 2010 תרמתי פלזמה ופה ושם, כשנתבקשתי, דם.
בשנים 2003 – 2006 תרמתי 6 – 7 פעמים בשנה  
2007 – 8 פעמים
2008 – 2009 – 10 פעמים בשנה 
2010 – 8 פעמים 

ואז הפסיקו בבנק הדם להתרים פלזמה מסוג הדם שלי, וחזרתי לתרום דם בלבד. 

בשנים 2011 – 2012 תרמתי 4 פעמים בשנה (המירב המותר)

מ- 2013 ואילך תרמתי 3 פעמים בשנה, בגלל שאני צמחוני-טבעוני, וללא תוספי ברזל ו- B12 – שאני נוטל רק חודשים ספורים בשנה (כשהמחסנים מתרוקנים) – רמת ההמוגלובין שלי נמוכה, והוסבר לי שעדיף לתת לגוף יותר זמן להתאושש אחרי כל תרומה של חצי ליטר דם (כ- 10% מכמות הדם בגוף). 

אני תורם בקלות, אינני נרתע משלב החדרת המחט לוריד (שעל פי רוב נעשה בנסיון ראשון, בלי בעיות), מרגיש מצויין תוך כדי ואחרי (מלבד פעם אחת שבה התחיל דימום חיצוני ממקום ניקוב הוריד כשיצאתי מתחנת ההתרמה בטרם עת, ופעם אחרת שבה נגרם דימום פנימי ממקום ניקוב הוריד לאחר שסחבתי משקל כבד שעות ספורות לאחר התרומה), וזאת איננה מטלה בעייתית בשבילי, והסיפוק גדול. 

מקווה להמשיך לתרום (ולהמשיך לרוץ) כל עוד אני חי. מגיל 65 צריך אישור רופא לפני כל תרומה. אינשאללה. 

בשנים האחרונות מתרים אותי בקביעות בחורצ'יק נהדר בשם אלחנן, שכבר מכיר אותי היטב. 

יש לי כמה מאפיינים קבועים ייחודיים: 

-אני צמחוני-טבעוני כאמור (היו תקופות בעבר ששילבתי בתזונה גם ביצים, חלב וגבינות. כעת לא)
-לחץ הדם שלי במנוחה נמוך (ממש על רצפת הנורמה של מד"א להתרמה שהיא 110/60)
-הדופק שלי במנוחה נמוך (50>)
-ההמוגלובין שלי נמוך (בד"כ רק מעט מעל רצפת הנורמה של מד"א להתרמה שהיא 13.0)
-אני גם מאוד רזה (מעט מעל תת-משקל לגובה שלי לפי מדדי bmi הסטנדרטיים)

אבל כל הנ"ל אינם מלמדים על פתולוגיה (כגון אנמיה, או תשישות והתעלפויות) במקרה שלי, אלא דווקא על כושר ארובי טוב. הא ראיה – הריצות שלי, ובכלל, רמת האנרגיה וההרגשה הכללית. 

הבוקר (זמן לא רב לאחר הריצה), בבדיקה שלפני ההתרמה אלחנן מדד לי לחץ דם של 105/60 ודופק 45 וזרם איתי. אבל כשבדיקת ההמוגלובין הראתה 12.4, הוא הודיע לי שלא אוכל לתרום. 
למזלי הוא הסכים לקבל תחתיה תוצאה של 13.0 בבדיקת דם שעשיתי בקופ"ח בתחילת השבוע. 

אבל בכך לא תמו התלאות בדרך לתרומה הנכספת: 
החדרת המחט לוריד בזרוע שמאל לא צלחה (זה קורה לי לראשונה), ולאחר שהתחלנו למלא שקית, וכמה נסיונות שיפור, נאלצנו להפסיק ולהתחיל מחדש בזרוע ימין. 

עכשיו הכל בסדר.