שלום
איך אפשר לעקל על הכאב היום יומי
היי שלום אני כבר שנה סובל לא יודע אם זה נקרא קוצר נשמה אבל מתקשה לנשום רוב היום יש גם
ממליץ לפנות לרופא ריאות להערכה מלאה השלמת תפקודים והערכה של הצורך לבירור ואיזה בירור מתאים
מה אפשר לעשות ביום יום כדי לשפר את הנשימה ולשמור על תפקוד הריאות?
הפסקת עישון , פעילות גופנית יומיומית אירובית , שיקום ריאות , משאפים ירידה במשקל , כיוח ועוד יש הרבה אפשריות לטיפול שיכולים לשפר את התפקודי הריאות בצורה יומיומית