שלום לכולם,
רציתי להתייעץ עם מי שכבר עבר טיפול.
אני באמצע סדרת טיפולים ובימים שאחרי הטיפול אני מרגישה בעיקר עייפות וחוסר אנרגיה. יש ימים שאני מתפקדת כמעט כרגיל ויש ימים שאני פשוט רוצה להישאר במיטה.
אני מנסה להבין איך אנשים אחרים מנהלים את התקופה הזאת – האם אתם מתכננים את השבוע סביב הטיפולים? משאירים כמה ימים פנויים אחריהם? ממשיכים לעבוד כרגיל או מורידים עומס?
וגם, אם יש לכם טיפים קטנים מהניסיון שלכם – דברים שעזרו לכם עם אוכל, שינה, פעילות, יציאה מהבית או סתם להעביר את הימים הקשים – אשמח מאוד לשמוע.
