קופת חולים מכבי פותחת מרפאה ייחודית לייעוץ תזונתי ופעילות גופנית לחולי טרשת נפוצה

בשנים האחרונות מצטברות עוד ועוד עדויות מחקריות על ההשפעה החיובית שיש לתזונה ולפעילות גופנית על מצבם של חולי טרשת. 

במקביל לכך, אנשים שחיים עם טרשת נפוצה, מקפידים על אורח חיים בריא – עוברים לאכול אוכל ביתי ולא מתועש, מפחיתים בכמות השתייה המתוקה, מנסים לשמור על משקל תקין, עושים פעילות גופנית בהתאם ליכולתם ונוטלים תוספי תזונה.

הרציונל העומד בבסיס השמירה על אורח חיים בריא הוא רב.  החל מהפחתת מצבים דלקתיים בגוף הנגרמים, בין השאר, מהשמנת יתר, סוכרת, שומני דם וכולסטרול גבוהים וכבד שומני, דרך צריכה מגוונת של פירות וירקות שעשירים בויטמינים ובנוגדי חימצון וכלה בתוספי תזונה כמו אומגה 3 וויטמין D, שנמצא קשר בין רמתם בדם למצב הטרשת.

בעזרתה של הדס הרדון, תזונאית קלינית בקופת חולים מכבי, גיבשנו 10 המלצות לאורח חיים בריא עם טרשת נפוצה.  ההמלצות מבוססות, בין השאר, גם על מחקרים מדעיים שהתפרסמו בנושא.

בכדי להצליח ולהתמיד בשינוי אורח החיים, הדס ממליצה שכל אחד יתאים לעצמו תפריט אישי בעזרת דיאטנית קלינית שמנוסה בטיפול בחולי טרשת נפוצה.

על מנת לסייע בכך, היא יזמה והקימה במחוז הצפון של קופת החולים מכבי, מרפאה ייחודית לייעוץ תזונתי ופעילות גופנית לחולי טרשת נפוצה.  המרפאה נמצאת בגרנד קניון בחיפה, קומה מינוס 5, במכון הפיזיוטרפיה של הקופה. 

זימון תורים ניתן לבצע ישירות במכון פיזיוטרפיה בטלפון: 04-8119200.  למי שאינו יכול להגיע למרפאה ובמידת הצורך, ניתן לתאם תור גם לייעוצים טלפוניים.

צוות המרפאה גם מקיים, מדי פעם, סיורים מיוחדים בסופרים בצפון בהם מקבלים המשתתפים כלים ומיומנויות לבחירה נבונה ובריאה של סל קניות אישי ומשפחתי. 

הסיורים מיועדים לחברי כל קופות החולים ואינם כרוכים בתשלום.  ניתן להרשם אליהם כאן – http://i-list.co.il/maccabiland/32491

במקביל, נפתחה גם קבוצת פייבוק סגורה, בניהול צוות המרפאה, בה ניתן לקבל מידע וטיפים לקיום ושמירה על אורח חיים בריא לחולי טרשת.  ניתן להצטרף אליה על ידי פניה למרפאה.

——————–

מידע זה מפורסם בחסות שיתוף פעולה בין עמותת "כמוני" ל-MS ישראל בע"מ (חל"צ) – חברה לתועלת הציבור המארגנת ומנהלת מגוון רחב של פעילויות לחולים בטרשת נפוצה, בני משפחותיהם ומעגלי התמיכה שלהם, תוך שהיא מעלה את המודעות הציבורית למחלה, להשלכותיה ותופעות הלוואי שלה.  חולים בטרשת נפוצה ובני משפחותיהם המעוניינים להשתתף בפעילויות שאנו עורכים, להיות בקשר עם חולות וחולים אחרים ולקבל סיוע ותמיכה – מוזמנים ליצור עימנו קשר ב-054-4522572 (ענת אילון) או באמצעות מילוי הטופס הפרטים האישיים באתר האינטרנט שלנו – http://www.ms-israel.co.il).