שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

האם הזלזול בתחלואי נפש – נובע מחוסר הבנה של עוצמתן?

כאשר חייל נמצא בשדה קרב – או חולה בטיפול נמרץ גוסס,

זה לא הזמן לתת לו ביקורת 'קונסטרוקטיבית' – על קריירה, משפחה ועל כמה שהוא צריך להתבסס.

בשדה הקרב זה לא הזמן הנכון לחשוב על אסטרטגיית ארוכת טווח – זה הזמן לרסס,

אילו חייל היה עושה זאת – מפקדו היה צועק, "זה הזמן לירות – לא להסס!"

אילו רופא היה נותן ביקורת – במקום לחבוש פצוע קשה שלידו גוסס,

 היו צועקים לו, "משוגע, תגיש לו עזרה ראשונה – אתה לא רואה שהוא בדמו מתבוסס?"

.

כאשר אדם נמצא במלחמה בין חיים למוות – זה לא הזמן לתת לו ביקורת,

זוהי תובנה פשוטה שעבורה לא צריך דוקטורט בפסיכולוגיה – ואפילו לא תוכנית לימודים מקוצרת.

לגוסס בשדה הקרב – לא מתחילים להרצות עד כמה חשיבה חיובית עוזרת,

גם אם זה נכון – את הדימום הקשה שלו היא לא עוצרת.

הוא זקוק לניתוח שדה – הנשמה, חוסם עורקים ומחט אינפוזיה שלזרועו מוחדרת.

.

הדיכאוני פעמים רבות נמצא בין חיים למוות – בדיוק כמו החייל, גם הוא במלחמה.

מחשבות אובדניות, חרדה – קשיי הירדמות,סיוטים והמאבק להתעורר לקול צילצול השכמה.

כאשר רואים פציעה פיזית קשה – גם נורמטיבים מבינים שזה כואב בעוצמה,

אך עוצמת תהומות הכאב הנפשי שטמונה בדיכאון – בעיני רוב האנשים תעלומה.

כאבו של הדיכאוני שקוף – הוא אינו נחשף במצלמה,

אולי זו הסיבה שסביבתו מלאת ביקורת – במקום לנקוט בצעדים מעודדי החלמה?

.

במסע נפש קוגניטיבי – תוהה לעצמו אינטרוספקטפובי,

מבין שלל מחשבותיו – מה אובייקטיבי, מה סובייקטיבי ומה בכלל פיקטיבי?

.

האם הזלזול בתחלואי נפש – נובע מחוסר הבנה של עוצמתן?

האם אדם יכול להבין את עוצמת דיכאון ארוך שנים – כאשר הוא חווה רק עצב קטנטן?

האם זו הסיבה שפעמים רבות מתייחסים אל פצוע נפש – כמו לשרלטן?

  • User Avatar