שלום לכולם, אני בת 17.5 בסוף יב, ההתקפים התחילו לי לפני שנה וחצי לאחר שלוש פעמים שהלכתי למיון הבנתי שזה חרדה ולא התקף אסטמה למרות שלא הרגשתי שום לחץ ופחד. ההתקפים הראשונים התחילו לא במצבים שקשורים ללימודים אלא התחילו בבית ( לפני שינה, לאחר מקלחת, באמצע היום ). שההתקפים התחילו הלכתי לכל מיני בדיקות רפואיות כדי לשלול את האפשרות שזה משהו רפואי. (אחת מהבדיקות היתה נשימה במאמץ, במהלכה נתנו לי לעלות ולרדת מדרגות 6 דקות, ובמהלכה קיבלתי התקף אך הם אמרו שהבדיקה תקינה ושההתקף לא קשור למאמץ. כל פעם שאני מתחילה לעשות פעילות גופנית אני מקבלת התקף.