יש פתרון לבעייה של לחץ/הרבה שתן בבוקר שאני הולך לשירותים בהפרש של שעתיים מהרגע שאני קם לשירותים בפעם הראשונה וכנ"ל בלילה (לפני שינה ) , אבל בין שני הזמנים הכמות היא בסדר ולא עזר גם טוביאז ?
יעזור משהו טבעי + ביופידבק ?
אני גם במצב דומה לאחרונה מקבל קנביס רפואי עוזר מאד לשינה
1. אין לי משהו טבעי להמליץ מלבד שינויים בהרגלי השתיה - הגבלת הצריכה משקאות המכילים קפאין תה או מיצי פירות הדר
2. פיסיותרפיה לחיזוק רצפת האגן עם ביופידבק
בברכה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו