sara28

חבר קהילה

הצטרפתי ב־ 09/01/20

הקהילות שלי

אודה לעזרתכם הדחופה!! אני הורדתי 18 קילו במסגרת דיאטה (סגנון חלי ממן "משודרג") משולב ביום פעילות גופנית. עכשיו , כבר כמעט חודשיים לא מצליחה לרדת במשקל !!!! המליצו לי לעבור לתזונה קוטגנית - אך ללא הועיל - רק עליתי במשקל!!! אין לי דרך לתאר את התסכול שלי! יש לי לרדת עוד 25 קילו ליעד. משהו נתקל בתופעה כזו?? אודה לעזרתכם הדחופה !!!

6 תגובות
מה זה הכאב הזה אחרי פגיעה מוחית

חבר קהילה · 21.9.2020

Edit
הי, מה שלומך. פעם ד"ר אולגה רז ענתה על השאלה הזאת: אם לא הירידה שלך לא היתה נעצרת אני פוחדת שאת חולה בסרטן... העצירה כי סימן טוב, ככה היא הסבירה, שהגוף מזהה מה קורה איתו, ו"שומר על משמר" לא למות, לא להיות בתהליך מאבד חיים, מרעב. היא אמרה שהעיקר להמשיך עם הרגלים הטובים, ובסוף הירידה תמשיך. שאין מה להיות לחוץ על הזמן והדחיפות, שהרי אנחנו בכל משנה מכוונים לשינוי הרגלי אכילה לכל החיים... אז זה יבוא.
דווחו
S

sara28

חבר קהילה · 21.9.2020

Edit
תודה. מחפשת המלצה אולי לשנוי בתזונה.
דווחו
ד"ר עידית דותן מומחית לרפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, והשמנה. מנהלת שירות סכרת והשמנת יתר במכון לאנדוקרינולוגיה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין לימודים: MD, האוניברסיטה העברית, ירושלים, MSc ברפואה ניסויית, מונטריאול, קנדה התמחויות: תת התמחות באנדוקרינולוגיה ומטבוליזם, ולאחריה תת התמחות שניה במחלות מטבוליות - מונטריאול, קנדה התמחות ברפואה פנימית, סורוקה, באר-שבע מחקר: מחקר בסיסי, Jewish General Hospital, מונטריאול, קנדה. לאחר מכן פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו שטחי התעניינות: טיפול בהשמנה, השפעות מטבוליות של ניתוח בריאטרי, סכרת: סיבוכים, אשפוז וסביב ניתוח, ממשק בי"ח-קהילה ותזונה https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/endocrinologi/Pages/dr_i_do

מומחה כמוני · 21.9.2020

Edit
שלום שרה היקרה, אכן קשה לרדת במשקל וקשה לא פחות לשמור על משקל היעד. קשה - אבל אפשרי. חסרים הרבה פרטים בסיפור שלך (כמו מה הBMI הנוכחי שלך), אבל באופן עקרוני, קיימים היום טיפולים רבים להשמנה, כאשר הבסיס לכולם הינו תזונה נכונה ופעילות גופנית. נראה שמכאן התחלת וגם הצלחת. בנוסף, ניתן לשלב טיפול תרופתי, טיפול אנדו-בריאטרי (טיפול של רופא גסטרואנטרולוג - המבוצע בגסטרוסקופיה) וכמובן ניתוח בריאטרי. פעמים רבות אנו משלבים בין טיפולים שונים - בין אם כדי לרדת במשקל, ובין אם כדי לשמר את המשקל אליו הגענו. אפילו העובדה כי את שומרת על המשקל אליו
דווחו
ר

ריאהירוקה חולה במחלת ריאה חסימתית.COPD כבר 10 שנים.לאחרונה התלקחות.אשפוז בזמן קורונה.אחרי 18 יום במחלקות פנימיות.הוחלט לא לתת שיקום מחוץ לבית.חזרתי למות בבית.פיזיותרפיה פעם בשבוע.סובלת גם מהשמנת יתר חולנית.לא מוותרת כי אין לי ברירה.לומדת לעמוד וללכת.בדירה שכורה,במרתף.הכל לקורונה.מיטות, רופאים ,מחלקות ,ומיטות בשיקום.בצדק.אולי אותי היא לא תתפוס.אני כבר תפוסה.

חבר קהילה · 28.9.2020

Edit
סטראס ורעב משמינים.גם ספורט מאומץ הוא סוג של סטראס.מדיטציה.לפחות פעם ביום 15-20 דקות.לשבת ולא לעשות דבר !ניתוח בריאטרי הוא הדבר הכי גרוע בעולם.מפני שהוא לא משנה התנהגות,הוא לא משנה הרגלים.ולא משנה את יחסינו הרגשי לאוכל.רק שוטר על שריר שלימים ירדם בשמירה בזמן שאנחנו נעלה את כל המשקל בחזרה.ושלא יעבדו עליכם !!!!
דווחו
ר

רינה77

חבר קהילה · 6.10.2020

Edit
תנסי לעשות ימים של קיזוז ממליצה לך על דוקטור מאיה רוזמן תיכנסי אליה לאתר יש לה שם הרבה תפריטים למצב של תקיעת משקל
דווחו
S

sara28

חבר קהילה · 20.10.2020

Edit
תודה לכולם!!!
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

טיפול אקלימי בים המלח (קלימטותרפיה) לחולי וטיליגו

אשמח לדעת אם למשהו יש מידע בנוגע לזכאות של שהייה בים מלח לצורך טיפול במחלת הויטילגו - האם זה נמצא בסל והקופה חייבת לתת לי את זה. אודה לעזרתכם מכיון שאני לא מקבלת תשובות מהקופה וגם הרופא עור שלי מסובב אותי סחור סחור. תודה , שרה

2 תגובות
פרופ׳ לב פבלובסקי תחום מומחיות: עור ומין תפקידים ומינויים: מנהל מרפאות עור, המחלקה לעור ולמין, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין לימודים: אוניברסיטת בן גוריון בנגב מקום התמחות: המחלקה לעור ולמין, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין השתלמויות: פוטותרפיה ופסוריאזיס בית חולים מאונט סיני ניו יורק חברויות באיגודים וארגונים מקצועיים: האיגוד הישראלי לרפואת עור ומין שטחי התעניינות מיוחדים: פסוריאזיס, פוטותרפיה, טיפולים אימונוביולוגים, סטרס נפשי עיסוק במחקר: פסוריאזיס, טיפולים אימונוביולוגים, פוטותרפיה, מחלות דלקתיות של העור.

מנהל קהילה · 12.7.2020

Edit
אני לא בטוח שטיפול בים המלח לויטיליגו נמצא בסל הבריאות, יתכן והסיבה לכך שלא פעם טיפול כזה דורש מספר רב של טיפולים ולכן זה לא פרקטי
דווחו
S

sara28

חבר קהילה · 13.7.2020

Edit
תודה
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

ויטילגו – עזרה

שלום לכולם, לא מצאתי קבוצה בנושא ויטילגו אז נכנסתי לכאן.... (סורי) אני סובלת מהמחלה כבר 5 שנים והיא מתפרצת לי בהמון מקומות בגוף. לאחרונה זיהיתי כי מתחיל לי כתם באזור הפנים (שפתיים) ואני ממש שבורה מזה לרסיסים!!!! אודה לעזרתכם לטיפול בדיכוי מהיר בעיקר לפנים - שאר הגוף לא אכפת לי כ"כ תודה שרה

2 תגובות
Rbin

מוביל קהילה · 5.7.2020

Edit
הי שרה, פוטותרפיה - טיפול בחשיפת העור לקרני האור UVB בדומה לטיפול שאנו עוברים. אני מצרף לך קישור לגבי המחלה שלך. רק בריאות. בהצלחה. https://www.clalit.co.il/he/your_health/family/Pages/vitiligo.aspx
דווחו
S

sara28

חבר קהילה · 7.7.2020

Edit
תודה רבה! הייתי מעוניינת לקבל המלצות לגבי הטיפול בפוטותרפיה - מכיוון שבעבר הייתי ברמבם והם אמרו לי שהטיפםול לאנ עוזר בכף היד, וגם לגבי רכישת מכשיר בייתי האם ניתן להשיג במחיר שפוי יותר מ 4000 ש"ח והאם מתמידיפ בטיםפול ? תוך כמה זמן רואים תוצאות? - הייתי נורא שמחה לדבר עם משהו שהתנסה עם המכשיר . אם ידוע לך אשמח ממש ! ושוב תודה תודה תודה
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

דיאטת יחיאל ספרא

שלום לכולם, אני אשמח לדעת האם יש משהו/י שניסה את הדיאטה של יחיאל ספרא (תערובת ) ואם כן אודה לקבלת המלצות/ביקורת . תודה רבה רבה רבה !!! שרה

4 תגובות
S

sara28

חבר קהילה · 9.6.2020

Edit
אין לי מושג , אבל אני ממש רוצה לנסות ומפחדת שזה סתאאאאם .. מעוניינת לקבל המלצות
דווחו
מרינה ברושי - דיאטנית קלינית, היחידה לתזונה ודיאטה, בית חולים בילינסון, מרכז רפואי רבין - מרפאת סוכרת, השמנה ומחלות מטבוליות- בית חולים בילינסון. - דיאטנית סוכרת מכבי שירותי בריאות - קליניקה פרטית ברחובות השכלה: דיאטנית קלינית R.D – רישיון משרד הבריאות. BS.C במדעי התזונה, הפקולטה לחקלאות רחובות, האוניברסיטה העברית. קורסים מקצועיים: קורס "טיפול תזונתי בסוכרת לדיאטנים.יות" -המרכז האקדמי ללימודי המשך ברפואה אוניברסיטת תל אביב. NLP THERAPIST – מכללת NLP PRO מדריך חדר כושר – בית הספר למקצועות הספורט, הסמכה פונקציונליים אימוני התנגדות וTRX קורס תזונת ספורט לדיאטנים – המרכז למניעת השמנה ותזונת ספורט מירי חדד. אתר- https://marina791990.wixsite.com/website פייסבוק- https://www.facebook.com/MarinaBroshiDiet/?ref=bookmarks אינסטגרם : https://www.instagram.com/balanced.diabetes/ על היחידה לתזונה ודיאטה בבילינסון: https://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/nutrition_and_diet_unit_beilinson.aspx

מנהל קהילה · 30.8.2020

Edit
היי שרה, אין ספק שברשת קיים המון מידע וכאשר אינו מגיע ממקור של איש מקצוע מהימן ומוסמך, לא הייתי ממליצה לך להסתמך על המידע המוצג. להתאמה תזונתית לצורך ירידה במשקל או מטרות אחרות, הייתי ממליצה לך לפנות לדיאטן/נית קליני/ת מוסמכת. בהצלחה! מרינה ברושי, דיאטנית מומחית סוכרת והשמנה. צוות מנהלי קהילה, כמוני.
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

לפני ניתוח

שלום לכולם. אני אישה בת 28 אם לארבעה ילדים . אני שוקלת 115 קילו בגובה 167 ומעונינת לעשות ניתוח. היום הייתי לראשונה אצל ד"ר איגור דשקובסקי והוא המליץ לי על מעף ולא על שרוול. אשמח ממש לקבל מידע לגבי בחירת הניתוח וכל התהליך. האם להיכנס בלל לכל העניין הזה ?

7 תגובות
שרון לוטן פסיכולוגית פסיכולוגית רפואית מומחית. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מבוגרים המתמודדים עם השמנה, לפני ואחרי ניתוח בריאטרי, במסגרת טיפול פרטני או קבוצתי. בנוסף מטפלת במבוגרים ובני נוער המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים במטרה לקדם את בריאותם הגופנית ורווחתם הנפשית. עובדת במסגרת ציבורית ובקליניקה פרטית.

מומחה כמוני · 9.1.2020

Edit
שרה שלום נשמע מדברייך שאת מעוניינת בשינוי, אך טרם החלטת על הדרך. כתבת שאת מעוניינת בניתוח - מדוע? מה המטרה שלך? ניתוח בריאטרי הוא אפשרות אחת, ויש להתייחס לכל ההשלכות של תהליך כזה. האם ניסית אפשרויות נוספות לירידה במשקל? האם ניסית לסגל אורח חיים בריא בדרכים אחרות? אם כן, מה עבד עבורך? מה התאים לך? לשאלתך אם כדאי להיכנס לתהליך - קשה מאוד לענות כאן. חשוב שתתייעצי עם צוות רב מקצועי (רופא, דיאטנית, פסיכולוגית). בפגישות הערכה תוכלי לשתף את הגורמים השונים ברקע שלך, בסיבות לעבור ניתוח ובמטרות שאת רוצה להשיג, ותקבלי מידע רחב וכולל או
דווחו
razm121 עברתי ניתוח מעקף קיבה לפני כשבע שנים .הדרך הניתוחית שלי, הייתה רצופה בעליות רבות ומורדותמהם למדתי רבות על סוגיי הניתוחים הבריאטרים ועל המעקף בפרט.מזמין אותכם, להצטרף יחד למסע ולדרך אשר אתם עושים בקבוצה לניתוחים בריאטרים.רק יחד נגיע למטרה אשר הצבנו לעצמנו.

חבר קהילה · 3.2.2020

Edit
היי, מוזמנת להיכנס לקבוצת קיצורי קיבה בכמוני ולשאול שם את הדיאטניות והרופא וכמובן, את החברים בקבוצה. כמובן, שחשוב להיפגש ולשמוע פנים מול פנים אך בכמוני יש קבוצה ייעודית לנושא. בהצלחה!
דווחו
S

sara28

חבר קהילה · 3.2.2020

Edit
תודה ! :smile:
דווחו
חלינקה ש

חבר קהילה · 19.2.2020

Edit
היי שרה! מה בסוף החלטת? האם התייעצת? שתפי אותנו :)
דווחו
S

sara28

חבר קהילה · 19.2.2020

Edit
תודה על ההתעניינות- אבל ירדתי מזה. יש יותר מידי חסרונות מאשר מעלות - אז נעבוד קשה לבד ועם הרבה רצון ... (:
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

הנושאים החמים

sara28

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

sara28

הקהילות שלי

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?