שלום,
אני מתקשה למצוא מתכון ללחם מלא 100% ללא קמח לבן בכלל. הסיבה היא שקמח לבן גורם ללחם להיות יותר אוורירי ולרוב עושים חצי חצי. אם מישהו מכם מכיר מתכון טוב ונכון - או תחליף לקמח הלבן במתכונים אני אשמח מאד מאד מאד!
שלום,
אבא שלי החליט לאחר תקופה של כמה שנים להפסיק את השימוש באינסולין לאחר שראה שהוא עדיין משמין וערכי הסוכר לא משתפרים. כבר כמעט שבוע שהוא בלי אינסולין וכמובן ממשיך עם הכדורים, בודק את עצמו כל שעתיים ומשתדל להימנע מפחמימות, בעיקר פחמימות ריקות. הוא כמובן הולך לרופא, אבל רציתי לדעת אם יש עצות לדברים שכדאי לאכול במקרה כזה, ולדעת מה קורה אחרי השלב הראשוני של הפסקת השימוש באינסולין ואכילה כל שעתיים ובדיקה.. מתי אפשר לחיות עם זה בצורה נורמלית יותר, ולאכול עוד כמה דברים.
תודה.