אני סובלת מחרדות חודשיים חרדות כיאלו הולך לקוראת לי משהו ואני ממש סובלת ממחשבות רעות הייתי בדיכאון וברוך השם יצאתי מימנו נישאר רק החרדה שזה ממש תוקף אותי אני ממחר מתחילה צפרלקס עד עכשיו הייתי עם קלונקס בבקשה מישהו שירגיע. אותי
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
גם אני הייתי במצב שלך אבל את צריכה לעבוד על עצמך אני מציעה לך לעשות תרגילי נשימה את יכולה למצוא ביוטוב כיצד עושים תרגילי נשימה זה מאד עוזר ועו הצעה מציעה לך לצאת להליכה קחי איתך בקבוק מים
לגבי הציפרלקס זה עוזר אבל זה גורם להשמנה לגבי הקלונקס לדעתי הוא כדור חזק ומסוכן תבקשי מהרופא לוריווון הוא עדין ועוזר מאד
הרבה בריאות
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי ירדן יקרה,
מצטער לקרוא על החרדות והעצב שאת חווה. ישנן תקופות בהן המחשבות הרעות כפי שקראת להן עולות אצלנו, זה נורמלי וקורה בתקופות של מתח, של שינוי בחיים, או שמשהו נפשי פנימי מציק ומטריד אותנו. האם את יכולה לחשוב על משהו כזה שקרה בחייך ש"עורר" את המחשבות הללו? מוזמנת לשתף.
את מתארת טיפול תרופתי למצב, ובהחלט טיפול כזה מסייע ומשפר את המצב. בד בבד, מציע לך לפנות גם לטיפול פסיכולוגי שיוכל להקל, לברר את המקור לחרדות ולעבד אותן מהבחינה הנפשית כדי לשפר את המצב. מה דעתך?
מחזק מרחוק, שנה טובה, רועי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו