Koki1, מחבר בכמוני

דיכאון

אני אשה בת 69 נשואה וקשה לי מאד להתמודד עם הדיכאון שלי, בעלי לא מסוגל להכיל ולעזור כך שאני מרגישה די בודדה

8 תגובות
unicorn1 ״ הפוך את סיפור חייך לכל כך נפלא, כי קשה להאמין בזה, ואגב להיות חד-קרן זה לא להיות אמיתי, אלא להיות נפלא..״

חבר קהילה · 8.9.2021

Edit
הי ברוכה הבאה .... למרות שאני קטנה בהרבה ממך אוכל אולי לעזור לך עם הניסיון הקטן שצברתי מקווה וזה ישפר בקצת ...

קודם כל חייבת לומר הגעת למקום הנכון...

האם יש איזה תחומי עניין שאת אוהבת לעסוק בהם ? יצירה שחייה אפילו סתם הליכה?

יציאה עם חברות אולי זה משהו שיכול גם להשכיח את המצב?? כי את תהיי עסוקה בדברים אחרים שהם לא הדיכאון?

לנסות ללכת לחוג כלשהו ושם להכיר חברות וחברים

קבוצות בפייסבוק שיכולות להכיל ולתמוך יכולה להמליץ על אחת מהממת ביותר(: אם תרצי שם את לעולם לא תרגישי לבד מניסיון

אולי לדבר עם אחד ממתנדבי הצאט ווא
דווחו
שרי מתנדבת ער"ן חיוך עושה קסמים, לא ככה? :)

מוביל קהילה · 8.9.2021

Edit
היי קוקי,

ברוכה הבאה לפורום שלנו.

מצטערת לשמוע שככה זה אצלך. קשה גם להיות בדיכאון וגם להיות עם בן זוג שלא תומך בך. תחושת הבדידות עם הדיכאון יחד קשה עוד יותר.

כמה זמן המצב נמשך? במה בדיוק זה מתבטא?

האם את מטופלת? שיחות? תרופתית?

את מוזמנת לשתף במה שתרצי או לפנות אלינו בצ'אט לשיחה של אחד על אחד.
דווחו
יאיר - ערן הכאב הוא בלתי נמנע אך הסבל זה עניין של בחירה And in the end, the love you TAKE, is equal to the love you MAKE

מנהל קהילה · 8.9.2021

Edit
היי

בנוסף למה שאמרה שרי, את יכולה לנסות גם את שרות הטלפון של ער'ן - 1201

ברוכה הבאה ושנה טובה
דווחו
דניאל ולך אני רווק בן 52, סטודנט למדעי הרוח והחברה ואוהב לכתוב במחשב רעיונות ספרותיים, פילוסופיים, בלשניים ואחרים. אני אוהב מאד ספרות ופילוסופיה וגם מתעניין קצת בפיסיקה, במחשבים ובחקר המוח. המצאתי כמה שפות ומילונים, ועכשיו אני עובד על תכנות בינה מלאכותית. פעם כתבתי ספורים קצרים ועכשיו אני כותב הרבה מאד שירים. בזמן האחרון מנסה ללמוד לשיר, ואומרים שאני שחקן טוב. אני אוהב מאד חתולים, והמאכלים האהובים עליי הם אינסטנט פודינג שוקולד, פנקייק ועוגת גבינה אפויה. יש לי חברות רומנטית יפה עם אישה בגילי שהתחילה מידידות נפש. אני אדם מאד אוהב ומעניק, וגם מאד רוחני עם חשיבה מופשטת. את רוב היום שלי אני מבלה במחשב. יש לי מורה פרטי לפיתוח קול, ואני משתתף בחוגי יצירה וכתיבה.

חבר קהילה · 12.10.2021

Edit
בגילך מותר לך לנוח, לכן קחי פסק זמן ובו תנוחי ותעשי דברים שמרגיעים אותך ושאת אוהבת. בזמן הפנוי עשי דברים שאת אוהבת כדי לשפר את המצב הרוח ולהשתחרר לאט מהדיכאון. מצאי לך תחביבים ועיסוקים מעניינים ויפים. תני אהבה ודאגה לבעלך, שאלי אותו למצבו הרגשי בחייו הרגשיים, עשי אתו דברים שאתם אוהבים. אז יהיה לכם יותר קל וטוב ביחד.
דווחו

הנושאים החמים

Koki1

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

Koki1

הקהילות שלי

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?