לפעמים אני תוהה לעצמי, למה מגיע לי כל הסבל הזה? למה מגיע לי שיהיה לי רע? למה אני מבין כל האנשים עובר את זה? אני עובר יותר מידיי בתקופה האחרונה, אני מרגיש שכל העולם נגדי, אני מרגיש שאין לי טעם לקום בבוקר, לפעמים אני תוהה לעצמי, למה אני לא מתאבד ומסיים את הכל? למה כל הזבל הזה מגיע לי?
האם עשיתי משהו רע למישהו? האם הזקתי למישהו? אני כבר באמת לא יודע, אולי הבעיה היא בעצם בי, אולי הקיום שלי מיותר, אולי אני לא צריך לחיות יותר, אולי אני צריך להרוג את עצמי ואז אני אנוח, כל הכאב לב הזה נופל רק על בן אדם אחד, בן אדם שמנסה למצוא את עצמו בחיים הא

נשמע שאתה עובר סבל קשה באופן מיוחד, לבדך לגמרי, בלי עזרה ובלי אף אחד שאתה יכול לדבר אתו. טוב ששיתפת כאן. אפשר לשמוע קצת על מה שעובר עליך?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוקודם כל ברוך הבא לפורום שלנו.
חשוב שהצטרפת. כאן המקום לחלוק את התחושות הקשות.
כתבת "תקופה קשה" וזה אומר הכל
וזאת רק תקופה ..... ונכון היא קשה.
אנחנו כאן כדי לחזק אותך בתקופה הזאת
אז אתה מוזמן לספר על עצמך, כל מה שמתאים לך לספר.
אתה גם מוזמן לשוחח איתנו באופן אישי בצ'אט/ווטסאפ או בטלפון 1201
מה שהכי חשוב הוא לא להשאר לבד עם המחשבות הקשות.
מחזקת אותך ושולחת לך מכאן הרבה תקווה ועידוד
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי לך ?️
מהמילים שלך עולה קושי גדול ומתמשך. מבינה שמאוד מאוד קשה לך להתמודד, שאתה חושב על עצמך דברים לא טובים, קורא לעצמך בשמות. כואב לקרוא את זה...
הייתי רוצה שתצליח לחזק את הביטחון בעצמך, אני בטוחה שיש בך גם תכונות טובות וראויות. לא הכל כזה שחור.
חשוב לנסות להכניס דברים מחזקים לחיים שלך, בין אם זה פעילויות שיעשו לך טוב, בילוי בחברת אנשים טובים, ורעיונות נוספים.
מאחלת לך טוב ושתצליח לראות את האור, כי הוא נמצא ?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי, ברוכים הבאים
אני שומעת את הכאב שלך.. מקווה שעכשיו יותר קל..
אני לא יודעת מהן הנסיבות בהן אתה נמצא, אבל אשאל אותך אם יש לך איזה חזון, פרוייקט, תחביב שאתה מרגיש טוב כשאתה עושה / חושב עליו? אם כן, אפשר לחשוב איך מכניסים את זה לשגרה?
אם יש אדם שנעים לך להיות בחברתו/ה, אולי תציע להכנס למסגרת נחמדה כמו קורס כלשהו? ככה יהיה למה לצפות, יהיו אתנחטות כאלה וזה ממש עוזר, מנסיון.
וחוץ מזה, לתרגל מדיטציות יכול לעזור "לשבור את הסיפור" שאנחנו מספרים לעצמנו. הרי זה הכל איך אנחנו תופסים דברים. וזה מושרש על הרגלים שזה דבר מאוד חזק. אבל אפשר לספר או
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו