היי לכולם! אני חדשה פה, עדיין לא יודעת איך עובדים פה...
רק רציתי להוציא עכשיו קצת, לפרוק... אני אפילו לא יודעת אם זה המקום, או אם יש עוד אנשים שעושים את זה ככה...
אבל... בכל אופן...
אני פשוט שוקעת כל הזמן. כשאני סוף סוף מרגישה בסדר, אז שוב אני מתחילה לשקוע... אין לי כוח ואין לי סבלנות להילחם בזה, זה כל כך קל פשוט לתת לזה להשתלט, אבל אין לי זמן לדיכאון הדפוק הזה עכשיו, כי יש לי שיעורים לעשות... כל כך הרבה מחשבות ורגשות שליליים...
מה עושים עם כל זה?!
קצת על עצמי
ריקוד!
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
הי
וולקם
את מטופלת במשהו?
ואיך זה התחיל לך השקיעות האלה?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי, תודה :)
אני הולכת לקב"ן ולפסיכיאטר (אני בצבא אחרי תואר ראשון). אני מקבלת כבר 3 או 4 חודשים ציפרלקס. אני לא ממש מרגישה שזה עוזר...
זה כבר 4 שנים כמעט... דיכאונות וכל מיני דברים שמתלווים לזה...
כבר קיבלתי לפני שנה בערך טיפול תרופתי, אבל הפסקתתי, כנראה מוקדם מדי. ולא מזמן כל הבלגן הזה חזר ובגדול... :/
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואולי המינון לא מתאים לך או התרופה ושווה להחליף?
אולי את צריכה לצאת מהצבא בכלל? :-/
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואל תהיי ככ בטוחה
את בשנים מאד מערערות והמון צעירים חווים דכאונות-מחשבות-בדיקות-תהיות בתקופה כזו
זה לא בהכרח ילווה אותך לכל החיים בכלל.
השאלה היא כמה זה מפריע לך ואיך זה מפריע לך ופוגע בך עכשיו
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני בת 24, לא עברתי כבר את השלב הזה? :/
זה מפריע לי כי זה לפעמים משתלט עליי ומונע ממני או מפריע לי לתפקד - אם זה בעבודה בצבא או בלימודים. מעבר לזה, אני גרה עם חבר שלי, ולפעמים אני באמת מעמסה גדולה מדי עם הדיכאון הזה. אני חושבת שהוא הבן אדם העיקרי לסבול מזה... כמעט נפרדנו בגלל זה ביום שישי האחרון, וזה גם מאוד מקשה עליי כרגע...
זה כאילו עבר כבר, והכל היה בסדר בסוף והכל בסדר עכשיו, אבל כל כך קשה לי להתמודד עם האירוע הזה, של הכמעט פרידה הזו...
אני בכלליות לא יודעת להתמודד עם כלום...
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואז כדור יפתור את זה? נשמע לי שזה משהו שמחייב טיפול פסיכולוגי דווקא שיכין אותך וילמד אותך להתמודד וגם להאמין בעצמך יותר כי נשמע מהשורות שלך שאת נוטה להאשים את עצמך ולא להאמין ביכולותיך
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואת טובה, את ראסמי קולטת אותי... זה נחמד... :)
אני מטופלת אצל הקב"ן (שהוא פסיכולוג) והייתי מטופלת בעבר אצל פסיכולוגית שלדעתי לא ידעה ממש לעזור לי...
הבעיה היא שאני באמת לא מבינה איך זה יכול לעזור לי... אני מרגישה שאני כאילו לא מכירה דרך אחרת לחיות בכלל... :/
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחועברתי כמה פסיכולוגים עד שמצאתי אחת שהרגשתי שקולטת אותי ולא חופרת לי במוח
בהתחלה הלכתי דרך הקופה למישהי ככ דפוקה שזה היה לא ייאמן בכלל
התחילה בכלל לדבר איתי על העבר הכי רחוק
איזה תינוקת הייתי, לברר אם יש לי נטיות לסביות (אין לי) ובכלל לא כיוונה למקומות הנכונים
הרגשתי שהיא לגמרי לא בכיוון וסתם מחפשת למרוח
אמרתי יפה שלום והמשכתי הלאה
אריק, אני בעד תרופות, כשצריך, ובעד שיחות כשצריך ובעד שילוב כשצריך :))
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו