שלום שמי.משה עד לפני חודשיים חייתי חיים תקינים ואז התחילו לי התקפי חרדה מחשבות טורדניות ודכאונות החיים שלי נהפכו לגמרי ואני בוכה כמה פעמים ביום אני מקווה שזה יפסיק מנסים לעזור לי אבל הפחד פשוט בולע אותי אשמח אם תתנו עצות תודה מראש
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
שלום משה,
האם קרה משהו לפני חודשיים שבעקבותיו החלו החרדות? אתה יכול לפרט סביב מה החרדות?
כל המונחים שהגדרת הם משהו שמישהו איבחן או שזה מה שאתה חושב שאתה סובל ממנו (דכאון, מחשבות טורדניות, חרדות)?
אתה מרגיש שכל זה נפל עליך כרעם ביום בהיר ובלי קשר לחיים שחיית עד כה ואני מתארת לעצמי שזה מאד מפחיד ומבלבל. האם נפגשת עם איש מקצוע בזמן הזה? עשית משהו כדי לטפל בבעיה עד כה או שהפניה אלינו היא הצעד הראשון?
מחכה לתגובתך, שירי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו