ע Edit שלום, אני חולה פיברו מזה 5 שנים ולאחר אין ספור נסיונות להיפטר מהכאב אני דיי מתוסכל ממצבי. שמעתי לאחרונה שישנם טיפולים פסיכולוגיים שנועדו לעזור עם הכאב. דר רות ודר עירית תוכולו בבקשה להמליץ ולהרחיב את אופקיי בנושא 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה שליחה 4 תגובות שלום, אני חולה פיברו מזה 5 שנים ולאחר אין ספור נסיונות להיפטר מהכאב אני דיי מתוסכל ממצבי. שמעתי לאחרונה שישנם טיפולים פסיכולוגיים שנועדו לעזור עם הכאב. דר רות ודר עירית תוכולו בבקשה להמליץ ולהרחיב את אופקיי בנושא מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה
שלום רב עמית,
במרפאת כאב בשיבא, ומן הסתם גם במרפאות כאב אחרות ישנו תפקיד של פסיכולוג רפואי. פסיכולוג רפואי הוא בדיוק האדם שיכול לעזור לך להתמודד עם המחלה.
לגבי השיטות אני מקווה שקורין ברגר - הפסיכולוגית של שיבא תכנס לכאן בימים הקרובים ותרחיב.
אשמח אם תוכל לפרט כאן עבור שאר הקהילה מה כבר ניסית ומה היו התוצאות של כל ניסיון? ראשית אולי אני אעלה על משהו שעדיין אל נוסה ושנית אנשים אחרים יוכלו ללמוד מניסונך.
ד"ר גור.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחותודה לה ד"ר גור
בנתיים עשיתי קצת בירורים נוספים והבנתי שישנה שיטה ספציפית בשם CBT (אני חושב), שמומלצת. אשמח אם תוכלי לומר לי את דעתך. שאלה נוספתף האם צריך טופס 17 בכדי לראות פסיכולוג במרפאת הכאב? שוב תודה לך!
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחושלום,
כפי שדר׳ גור כתבה הכי מתאים שיטפל בך פסיכולוג רפואי ועוד יותר טוב אם הוא מתמחה בשיטת CBT שזהו טיפול קוגנטיבי התנהגותי שמומלץ גם לאנשים שמתמודדים עם כאב כרוני.
האם ניסית פעילות גופנית אירובית מתונה כגון הליכה, שחייה או התעמלות במים, פילטיס. פעילות גופנית מסוגים אלו עשויה להפחית את הכאבים של חולי פיברו. מומלץ גם המון מתיחות לשרירים התפוסים.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחושלום,
כפי שדר׳ גור כתבה הכי מתאים שיטפל בך פסיכולוג רפואי ועוד יותר טוב אם הוא מתמחה בשיטת CBT שזהו טיפול קוגנטיבי התנהגותי שמומלץ גם לאנשים שמתמודדים עם כאב כרוני.
האם ניסית פעילות גופנית אירובית מתונה כגון הליכה, שחייה או התעמלות במים, פילטיס. פעילות גופנית מסוגים אלו עשויה להפחית את הכאבים של חולי פיברו. מומלץ גם המון מתיחות לשרירים התפוסים.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו