קצת על עצמי
סובלת מדיכאון וחרדה מאז שאני זוכרת את עצמי. מצליחה לתפקד מצויין עם תרופות וסובלת מנפילות כל כמה שונים . כל אחד קיבל את החבילה שלו אבל אני מאמינה שהדיכאון והחרדה זו החבילה הכי מאתגרת! מאמינה שיהיה טוב בסוף
בלוגים שמעניינים אותי
דיכאון וחרדה-התמודדות יומיומית
אנסה לשתף בתחושות הקשות העוטפות אותי בימים קשים אלה. הקימה בבוקר מוקדם כל כך, המערבולת בבטן והערצות ים בעור, המועקה הקשה בחזה, חוסר התאבון כאילו גוש ענק יושב בגרון ומפריע לבליעה. החולשה, חוסר האונים, הקושי לבצע בשמחה את מטלות הבית היומיומיות , תחושה של נקיפות מצפון כלפי הבעל והילדים על כך ש״נדפקו״