היי שוב להזכיר שאני סובלת מהתקפי חרדה ולאחרונה הייתי אצל פסיכאטר שהמליצה לי להתחיל כדור לוסטרל.אני חשה כאבים ברקות מסביב לעין ולחץ על האף קצת השאלה שלי עם זה נובע גם מהחרדה אני היפוכונדרית שכל הזמן פוחדת מדברים ורוצה להיות רגועה ולדעת עם לחץ מסוג כזה יכול להופיכ מחרדה תודה
הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
הי לאחרונה אני חשה התקפי חרדה ממש לא נעימים זה מתבטא בבכי קושי נשימה תחושת מחנק התחלתי טיפול פסיכולוגי וזה באמת.קצת עזר הבעיה היא שיש לי מחשבות לא טובות כל הזמן וזה ממש מצליח להשתלט עלי וכל הזמן אני מרגישה תסמינים אחרים פעם דקירות בחזה פעם כאבי ראש ועכשיו אני מרגישה קצת סחרחורות כאילו אני לא יציבה כזה ותחושת כובד זה מצליח להשפיע לי על המחשבו. והשאלה שלי עם זה טבעי להרגיש ככה כשיש חרדות?
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 2.8.2014הי מורי - התשובה למעלה... -
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 2.8.2014אורית, כדי שגם אני אבין... התשובה היא כן נכון? ואת ממליצה להמשיך בטיפול הפסיכולוגי ולעבור אצל הרופא משפחה כדי שייתן משהו שיעזרו עם המצב הפזיולוגי הלא פשוט, נכון? -
Edit
רונן חן חולה בטרשת נפוצה.חבר קהילה · 4.8.2014למה את כותבת בזכר? -
Edit היי תודה ברוך ה עשיתח כל מיני בדיקות והן יצאו תקינות איך את מתמודדת עם החרדות כל כך הרבה שנים? את בשיחות? -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 7.8.2014מורי יקרה. התשובה היא , שהסימפטומים שאת מתארת קשורים לחרדה ומאפיינים אותה. אני מציעה להמשיך בטיפול הפסיכולוגי ובמידה והסימפטומים קשים לסבילה ניתן להיעזר בכדורים. קראי כאן בקהילה במדריך את כל מה שכתוב על טיפול תרופתי. קחי בחשבון , שלוקח לטיפול התרופתי בין שבועיים לשלושה להשפיע. בינתיים עם החרדה מאוד קשה ניתן להיעזר בכדורים המרגיעים באופן מקומי. חשוב להיות מלווה בקופא משפחה או בפסיכיאטר. האם את מתלבטת לגבי הטיפול התרופתי?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
הי לאחרונה אני חשה התקפי חרדה ממש לא נעימים זה מתבטא בבכי קושי נשימה תחושת מחנק התחלתי טיפול פסיכולוגי וזה באמת.קצת עזר הבעיה היא שיש לי מחשבות לא טובות כל הזמן וזה ממש מצליח להשתלט עלי וכל הזמן אני מרגישה תסמינים אחרים פעם דקירות בחזה פעם כאבי ראש ועכשיו אני מרגישה קצת סחרחורות כאילו אני לא יציבה כזה ותחושת כובד זה מצליח להשפיע לי על המחשבו. והשאלה שלי עם זה טבעי להרגיש ככה כשיש חרדות?
-
Edit אני מכיר את ההרגשה והיא באמת לא נעימה, אני לא יודע לומר אם זה טבעי אבל כשיש חרדות מרגישים מאוד לא נעים. החוכמה היא לנסות לשלוט בחרדות ולא לתת להן לשלוט בך, אבל זה לא תמיד קל. אני כבר לא סובל מחרדות קשות, אבל לפעמים יש איזו חרדה קלה.
-
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 2.8.2014שלום לך מורי יקרה. הסימפטומים שאת מתארת מאפיינים התקף חרדה - העובדה שהתסמינים כל הזמן מתחלפים רק מגבירה את הוודאות שזו חרדה וחרדה בלבד. החוויה מאוד מאוד לא נעימה ומפחידה אבל צריך לזכור שהיא עוברת בתום ההתקף ולא באמת מסכנת אותך. האם את יודעת מדוע החלו התקפי החרדה? -
Edit היי תודה רבה לכם זה קצת מרגיע. החרדה התחילה מקונפליקט פנימי מאוד חזק ביני לבין עצמי ותחושות מעורערות שהוציאו אותי מהמקום הבטוח שלי. יכול להיות שגם כשאין את ההתקף עצמו יש את התסמינים של החרדה?כמו הסחרוחורת או הקוצר? -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 2.8.2014בהחלט. התסמינים הגופניים יכולים להופיע גם כשאין חרדה מזוהה. זה הסיפור שקורה לרבים שמגיעים למיון עם תחושות של התקף לב ומגלים שזה בעצם התקף חרדה. רוצה לדבר על הקונפליקט הפנימי? -
Edit אני אשמח. יש לי חבר מגיל מאוד מאוד צעיר אנחנו כבר 7 שנים ביחד ובתקופה האחרונה פתאום בתחלתי לחשוב אם זה מה שאני רוצה אם אני אוהבת אותו ונכנסתי לפחד שאחרי כל כך הרבה שנים זה מה שעובר עלי וזה מה שאני מרגישה כאילו היום אני יודעת שאני מאוד מאוד אוהבת אותו אבל עדיין פוחדת מהתחושה שלא חוויתי כלום לא הייתי עם אף אחד אחר לא יצאתי לטיול אחרי צבא וכל המחשבות האלו הגיעו כשהתחלתי ללמוד ופתאום נחספתי להרבה דברים וחברים חדשים אז הקונפליט היה שמצד אחד אני מאוד מאוד אוהבת אותו וטוב לי איתו ומצד שני יש לי רצון לברוח לצאת לבלות לחוות להכיר והדחקתי את הר -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 7.8.2014מורי יקרה. הקונפליקט שאת מעלה מוכר ואנשים רבים וטובים חווים אותו. זוגיות שלא חסר בה דבר למעט העובדה שהיא מתקיימת מגיל צעיר שבו רוצים לחוות דברים נוספים. האם שיתפת את החבר שלך?, האם יכול להיות שיש לו מחשבות דומות?, האם היית רוצה לעשות הפסקה בקשר לראות איך את מרגישה? את חושבת שהקונפליקט עירב גם רגשות אשם?
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

שלום מורי היקרה:
אני לא פסיכיאטרית או רופאה, אבל אני סבורה שכדורים חדשים יכולים לעורר תופעות לוואי ולכן מאוד חשוב להיות במעקב אצל הרופא המטפל שלך.
כמובן שחרדה יכולה לעורר גם סימפטומים גופניים ויתכן ואת רגישה לכאב ומגיבה ביתר סאת.
חשוב לדעתי שהטיפול התרופתי שאת מקבלת יהיה מלווה בטיפול רגשי נוסף- פסיכותרפיה, CBT וכד'. האם התנסית בזה?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני מבינה. אז ודאי שזה לא קשור לתופעות לוואי. יתכן וזה קשור לחרדה, ויתכן שזה כמו כל כאב המצריך בירור.האם סבלת מכאבים אלו לפני?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו