שלום אני מאובחנת 9שנים כסובלת מתסמני הפיברו.בשנים הראשונות לא היו לי כאבים עזים כעת אני בקושי יכולה לעבור יום ללא כאבים לוקחת רק אדוויל .לא רוצה להתנסות בכל המאלחשים לסוגיהם האם יש לכם רעיון להפגת הכאבים המופשטים ללא תרופות?
יוגלי
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
שלום רב,
מניסיוני המקצועי הדבר היעיל ביותר, אם כי הקשה ביותר לביצוע שיכול להפוך מחלה זו על פיה זה פעילות אירובית.
החולים היחידים שאני מכירה שהצליחו להחלים לגמרי הצליחו (ככל הנראה רק בעזרת כוח רצון) - לעשות פעילות אירובית 3-4 פעמים בשבוע.
כל שאר הדברים יכולים להקל מעט על התסמינים הצרה היא שמחלה זו מטבעה - גורמת להגבלת הפעילות והגבלת הפעילות מגבירה את המחלה ונוצר מעגל קסמים שלא ניתן לצאת ממנו שגרם מחמיר עם הזמן.
אז כאמור - הדרך היחידה באמת לעצור את המעגל ולהתחיל לגרום לו להסתובב לאחור הוא להלחם בו ישירות ולהכנס לתהליך של הגב
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו