למה ? למרות שנשבעתם, לא תצליחו לעשות דיאטה ! ומתי כן !

כי, וזה אמיתי , מי שהבטיח אתמול, הוא לא אותו האחד שלא מצליח לקיים.
מה אני אומר? שאנחנו ,חסרי אישיות שכמונו, אין לנו אני אחד אמיתי אלא אנחנו נורכבים מכל מיני אניים ואפשרויות ובאמת מי שלא מקיים את ההבטחה הוא לא אותו אחד שהבטיח אתמול.
לכן קודם כל חשוב לדעת שאין אני.
להבין שאנחנו מדלגים כל הזמן מדבר לדבר.
להזכיר לעצמנו את הלך הרוח שממנו הבטחנו הבטחות.
ולהבין שזה לא שאנחנו לא מספיק חזקים, או החלטיים, אלא פשוט אין לנו מהות או אני קבוע לעבוד מתוכו, ולכן כל החלטה והצהרה שלנו, אין בהן יכולת לקיים אלא אם ככה יוצא לנו במקרה !!!
לכן אדם חייב להכיר (ולקבל את עצמו ) לפני כל דבר אחר .