להרגיש תקועה
אוקי, לפני חודשיים יצאתי מהצבא במשקל עודף. עברו מאז חודשיים, ועכשיו אני עדיין בדיוק באותו משקל שהייתי כשיצאתי מהצבא.
התחלתי ללכת לחד"כ, אני שמה לב למה שאני אוכלת… זה כ"כ מתסכל להיות תקועה ככה. אני פשוט אוכלת בדיוק מאוזן. אני יודעת שהבעיה היא שאני צריכה להגביר את הספורט.
במקום להיות שמחה על שאני שומרת על המשקל, הדבר הכי מתסכל בעולם זה שאני לא יכולה לרדת. ירדתי 20 קילו ובגלל הצבא עליתי את כל זה. עכשיו אני מנסה לרדת, ואני תקועה. זה מציק. הלוואי שהייתי ב"יורדים בגדול". אצלהם בשבוע הראשון הם מורידים כ"כ הרבה כי הם יוצרים שוק לגוף שלהם. אני לא מצליחה להגיע לשוק הזה, ולהגיע לגבול היכולת שלי כדי לעבור את המחסום הזה…
יש טיפים?
יהיה מדהים,
סנייק
-
2 תגובות
