לשתף

במקום אחר מאיך שפעם
אין ספקות
שונה
משתנה
צומחת. מתפתחת, אני
עם עצמי
גדלה, מילה שונה
מתעצמת. 
התריסים נפתחים יותר
ואנשים מדברים אחד לשני
הוא אמר לו הלצה.
משתנה. הקול אצלי משתנה
שפעם הוא הסתכל על הרצפה
בזהירות לא לפסוע על הקו הדק
אני נפעמת למראה
הכל

אני בהחלט מתקדמת ממשיכה בצעדי ענק. לפני יומים כמו שכתבתי בהחלט היה יום קשה, הלקאה עצמית, רצון להתקף.. יום למחרת הרבה ותר טוב וגם היום היה יום מעולה:)
העיקר לשתף.. אין זה פשוט המפתח. אם כל זה שהייתי באותו יום לבד. אם הייתי בוחרת גם לשמור את היום הזה לעצמי ולא לשתף אף אחד בטוח הייתי נופלת. בטוח. למי לא התקשרתי, למי לא כתבתי.   זה פשוט הטריק! 
זה הפיתרון לכל דבר בעיניי לשתף  במערכות יחסים בריאות, כשמנסים להיגמל מכל דבר, אפילו מסיגריות. לשתף לשתף לשתף להיות הכי כנים פתוחים אמיתיים ברגעים הכי קשים לפרוק את כל מה שמרגישים. אני ממש זוכרת בסיגריות. כבר אמרתי את זה פה. אבל זה ממש מצדיק את זה מבחינתי. וגם בOA זה מה שעזר לאמא שלי להתמיד בזה כל כך הרבה זמן זה זה שהיה לה מי לשתף וזה זה שהיא הייתה חייבת לשתף מישהו.. 
אין זה פשוט מספר אחד! להיות פתוחים עם עצמכם כנים עם עצמכם ולשתף מה באמת עובר עליכים ומה אתם באמת מרגישים. 

וכן, זה ממש ממש ממש לא פשוט. אבל בעיניי זה הכי הכי חשוב.