האם הגלישה ברשת החברתית יכולה להגביר אושר?

האם אפשר לדעת כמה מאושרים הגולשים על פי פעילותם ברשת?
שאלה לא פשוטה שכן הגדרת האושר והערכתו היא ממהותה לא פשוטה והיא עוד יותר מורכבת בעולם הדיגיטלי.
 
פרופ' פאול זאק לא מתלבט בשאלה, כשראיין אותו פננברג על האוקסיטוצין (הורמון האהבה), הדגים עליו פרופ' זאק איך עולה רמת האוקסיטוצין שלו בשעה שהוא מתקשר בטוויטר. עולה בסדר גודל של העליה אצל חתן ביום חופתו.
ועוד מחקר המראה את הקשר בין קבלת אוקסיטוצין (דרך האף) ושיפור החברתיות.

ראו מספר מחקרים ראשוניים המנסים להתמודד עם השאלות הנ"ל – המימצאים שנחקרו נוצרו על ידי קבוצות גולשים שבנו לעצמם רשת ידידים בבלוגים, טוויטר, או הרשתות החברתיות ויחסי גומלין אלה משתנים בהתאם למצב רוח הפרטי והכללי והוא שנחקר.

חוקרים מסטנפורד בחנו את הנגישות ואת הדרכים הפוטנציאליות לחקר סטטוס המצב רוח שמדווחים הגולשים בפייסבוק. 
זאת כדי לאפשר מחקר כמו – האם כשידווחו הגולשים על עצב או או מצב רוח רע הם יתרחקו מהחברים בפייסבוק. או אולי ידווחו הגולשים על "אושר" מזויף גם כשלא טוב להם, רק כדי להשאיר בסביבתם את חבריהם הגולשים.

הבעיה הבסיסית יותר היא כמובן הקורלציה בין מצב הרוח ברשת והמצב רוח בחיים, מחקר ראשוני אכן הראה קשר בין הקף התגובות בטוויטר ואופיין הריגשי לסרט ובין הסיכוי להצלחת הסרט.
מחקר נוסף הראה קשר בין ההודעות בטוויטר ובין מה שכולנו יודעים שהמצב רוח שלנו טוב יותר בבוקר ובסופי שבוע ופחות טוב כשאנחנו בעבודה.

במקביל הראו חוקרים מאוניברסיטת קרנגי-מלון שיש 80% קורלציה בין אופי ההודעות הפוליטיות בטוויטר ובין סקרי דעת קהל שנהגנו לנהל.

אבל האם החיים ברשת מגבירים את האושר?

חוקרים מטייוואן מצאו שלבלוגרים יש תחושת רוח טובה ושביעות רצון אישית משופרת.

הדיווח על פרטי החיים, דיווח הקשור לחיים החברתיים באינטרנט משפיע גם בדרכים נוספות כמו למשל על שיפור הזכרון אצל חולים זקנים או כמו שדווחו חוקרים נוספים מאוניברסיטת קרנגי-מלון על חשיפה של סמנים אישיים ומידע חשוב שיכול להוביל לשיפור אישי באיכות החיים.

נראה כמו מגביר אושר פוטנציאלי…בייחוד עם המימצאים שהאושר הוא סמן מאחד ברשת החברתית.
 
כדאי גם לדעת שהמאושרים חיים יותר שנים…