אפשר לנחש מה יקרה לנו

פרופ' ברבאשי, פיסיקאי המערכות מציע לנו גישות רשתיות חדשות רלבנטיות גם לרפואה שלדעתו (ויש רבים שחושבים כמוהו) הגיע הזמן (כשיש הזדמנות לאסוף ולנתח כל כך הרבה נתונים) שתפעל מערכתית ואישית.
הקשיבו להרצאה מעניינת שלו על היכולת שלנו בימינו, להעריך מה יקרה. נתון שיכול לעזור לנו מאד בתכנון החיים.
ההרצאה קשורה למחקריו שהתפרסמו בספרו האחרון:
BURSTS: The Hidden Pattern Behind Everything We Do
לדוגמה, אחד המחקרים מבוסס בין השאר על נתוני חברות הטלפון הסלולרי שיכלו לתת לו את הנתונים על המיקום של כלל המשתמשים לאורך היום.
מה שניתן היה לראות מניתוח מיליוני הנתונים הוא שלרובנו הרגלים קבועים וכך הוא יכול היה בדיוק של 90% ל"נחש" איפה יהיה המשתמש בכל שעה משעות היום.
הרלבנטיות של המימצאים אלינו, הרוצים לרזות, היא שההתבוננות על התנהגותנו תגלה לנו שאנחנו בדרך כלל מתנהגים אותו דבר, תוכלו לראות את זה בקלות יחסית אם תנהלו יומן לתקופה מסוימת.
כדי להטמיע שינוי בבריאותנו, חשוב לפיכך שנשים לב להרגלינו השוטפים ולפחות בשלב ראשון נטמיע שינוי עם הרבה מודעות וקשב עד שיתמזג כשוטף.
ספרו הקודם של ברבאשי LINKED גם הוא רלבנטי לנקדת ההשקפה הרשתית החדשה.
הרצאה ארוכה אבל מרתקת…
